夜勤明け、整体へ行き、そのまま家に帰らずに健康ランドへ向かった
家にじっとしていたくない症候群の、困ったkikiさんです（笑）
整体では、通い始めたころは、ちょっと触られても痛かった首筋がだいぶ良くなって来た
ここの所、根を詰める細かい作業をしていないのもいいんだろうな、きっと
夜勤明けで、そのまま健康ランドへ行くのは、今月2度目
その他に、友と待ち合わせしたり、また違う友を連れて行ったりで
今月は4回も通ってしまった（笑）
身体の中にある、、、、、なんだか重だるいモノを全部流し出してしまいたくて・・・・・
汗をかいている
入り放題の岩盤浴
行くと必ず、1時間半を3度位入って来る
2日続けて行った時は、5度入って・・・・・・・さすがに体のなかの水分が全部抜けたような気分だった
油っ気も抜けて、腑抜けの人間になったような感じで、翌日身体に力が入らなかったくらい・・（笑）
出て来たものは汗以外の何物でもないのだけれど・・・・・・
ナンカ・・・・・自分の中の余分なモノや、モヤモヤとしているモノもみんな流れ落ちるようで
そんな岩盤浴が気に入っている
3度入ると、1.5㌔は体重が落ちると
前に、健康ランドで知り合ったおばちゃんが教えてくれた
でも、もっとたくさん入っているのに・・・・・体重が1㌔たりとも減らないのは何故だ？
答えは簡単 ↑ こ～んなに食べているからです（笑）
4度分の食べたものです（笑）
最近、この大勢の中の一人 がやたら気に入っている
こんな癒しの部屋（女性専用） 誰もいなかったのでパチリと
狭いながらも一人ずつ分かれているベッド
ここで、お風呂に入った後、仮眠する
夜勤明けの疲れも（って、大して疲れないのだが）、岩盤浴と露天風呂と、この仮眠でスッキリとする
こんなＴＶ付きベッドで
漫画を見たり、ＴＶを見たり、眠ったり
たまには、一人お酒を飲んだり（昼間っから）
友とワイワイ、パフェを食べたり（笑）
今日食べた、マグロとアボガドのサラダも美味しかった
この健康ランド内には、大広間の食堂の他、中華、焼き肉、和食、居酒屋、１０階の展望レストランなどがある
食べ物は種類もいっぱいで、エステやマッサージ、あかすり、理美容・・・・・なんでも揃っている
会員になっているので、誕生月は無料券が送られてくるし
何度か利用すると、１回無料になる
今月はそんなサービスも使ったので、そんなにお金をかけずに遊べているのです
女性でも、男性でも、結構お一人様がいて
だから、一人で行っても気楽なんですよ
これから世の中は春休みなので、混むでしょうから、kikiはしばらくお休み
また、来月の夜勤明けにでも遊びに行くことにしましょう！