そろそろ宴会の7：00に…

デイＮがキャンセルとなった朝、寝床でゴロゴロ...
していたが、そろそろ宴会の7：00に…？限界だね…　私が、
ダラダラしてると、皆の生活に支障が出るから！
３℃の朝だった。ゲップおばん、今日は東からだよ…
別のヘルパーさんが行く日でルートが違うから…。

晴れの予報だ...畑の様子を見に行こうと思っている、
そのまんま東にしてあるダイコン、土中に埋めてはあるが、
葉っぱを付けたままにしてあるので！
葉を付けたままだと、生長してすが空いてしまうらしい。

畑は晴れていたが、１３℃で北風が４ｍだった。
先ず畑(Ⅰ)にて、ラディッシュを収穫しようとしたが…
前例のことが頭をよぎり中断して、
八百屋のお兄ちゃんに確認した…、すると案の定
あと２日くらい後にして欲しいとのことだった。
まだこれだけ生長を続けるラディッシュがある！。

畑(Ｋ)へ移動して、
予定通り一旦埋めておいたダイコンを掘り起こし、
葉っぱをカットして販売用は持ち帰り、ヨシイクゾウだね…？
残りは取り合えず土の中に埋めて、凍みない様に保管した。

大自然との会話は出来なかった、
カメラのバッテリー切れで…ええあ-残念！。

昼は肉弁当を畑で食べたが、魚が少ない…我が家は！
ＤＨＡ・ＥＰＡは毎日１ｇ摂取するだけで、焼かないで、煮ること…！
ＤＨＡはメタボリックシンドローム・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などへの改善効果が、
ＥＰＡは動脈硬化・脳梗塞・脳卒中・炎症性疾患・アレルギー性鼻炎などへの改善効果
を期待することができるとされているらしい。
（ＤＨＡ：ドコサヘキサエン酸／ＥＰＡ：エイコサペンタエン酸）
さば、あじ、いわし、まぐろ、かつおetc.の青魚に多く含まれる。
缶詰でもいいような気がするが…？魚摂らないと！。

干しリンゴ…干し始めてから６日が経過したので、
３日毎にひっ繰り返す、２回目の作業を実施した。
箸で一個一個順番にひっくり返して、５ザル分を完了した。


晩酌を済ませ、ＰＣの前で思いを馳せる…。
今日はデイＮの支援がキャンセルで、ちょっぴり
寂しい気分になったが、時は何事も無かったように
過ぎ去った…。いつもの不規則な時間では無く、
待たずに済んだことだろう、ゲップさんだけの送迎だから。
気付いてくれよ今日の運転手さん…お願いだから！。
あの強烈なため息…、空気嚥下(えんげ)症etc.あるようだが？

風呂までの順番待ち時間、クラシック音楽でも聴きながら
ヨーグルトを食べて…リラックスする。

明朝は、６℃と暖かで雨の予報に！。
ご利用者の家庭環境の変化で、明日からデイＮの開始時刻が
近所の方をまず乗せるから１０分早くなるが、他は変わらない
ゲップさん、まさこ婆ちゃんと続く…いつまで続くやら？

ＸＸＸ

Josef Anton Bruckner
ヨーゼフ・アントン・ブルックナー
(1824年-1896年)は、オーストリアの作曲家。

"交響曲第1番ハ短調"(1866年)を聴く、
第1楽章　Allegro
第2楽章　Adagio
第3楽章　Scherzo. Schnell
第4楽章　Finale. Bewegt feurig