体重増減表

絵のタイトルは、「お父さん、嫁に出せるかよ」です。
似顔絵用に写真を撮るとき、幼子からろうたけた方まで、
すべての女性が、「私、きれい」と問いかけてくれます。
プレッシャーのなか、似顔絵にします。


今日のタイトルは、「体重増減表」です。
保健所から健康指導なる手紙が来ました。
ウェストが、同年齢平均より１ｃｍだけ大きいというのが問題となりました。
私を面談してくださった保健婦さんが可愛いので、大いに話を聞く気が出ました。
可愛いと言っても、おそらく半世紀は生きておられるでしょう。
酒も煙草もやめる気がない。運動は、ゴルフと草刈で十分です。
指導の根拠が見当たりません。

今春から、「体重増減表」を付けて健康管理しています。
「素敵。次の面談で見せてください」とお願いされました。ええ、次もあるの。
私は単純なもので、表だけ採っていたものをさっそくエクセルに入れグラフにしました。
私は、「体重増減表」が繋ぐ縁を大事にしたい。

何を一生懸命やってるのかと妻が覗きます。
理由を説明した。動機の部分で、私の顔を見つめ「バーカ」と暗に言っていた。

先月まで順調に体重は、行ったり来たりを繰り返しながら、春から３Kg減っていました。
草刈とゴルフで身体をいじめた成果です。
BMIも２５を切りもう少しで目標の２４です。
体脂肪は２０を切り、内臓脂肪は１５を切る。順調そのものでした。
ところが、秋も深まり運動をしても汗をかかなくなりました。
長風呂をしても、かく汗の量はしれています。１Kg戻りました。

これではいかん。
可愛い保健婦さんの顔が浮かびます。
ただ、褒められたい。この不純な気持ちが後押しします。
妻に続いて、畑に出ることにしました。
汗をかくぞう。

蔦のつる　大木昇り　見て見てと

２０２０年１０月３日