oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
胃は小さくならないんだよ
私と生徒の質疑応答を参考にして下さい。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o’●
糖質が太る唯一の原因？
一日中清涼飲料水を飲んだり、仕事しながら常にお菓子から目が離せないような生活をしている人は別として、澱粉中心の伝統的な日本型食生活を腹八分でしている方が体が楽であることは確かで、やせて健康を手に入れた人を見てきました。
#40年以上も前に囁かれた糖悪説
#特異動作用
#解禁日でも量には気をつけよう
詳しくはこちら👇☞
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
ダイエット中の女性を襲う突然死
拒食症は完治させましょう
拒食症だった人が、本当に完治した場合再び拒食症にはなりません。正しい食のあり方を知り、健康で太らないコツを知ってしまったら、体重をキープするために食べて吐くという手段を取ることがいかに愚かだか判ってしまうからです。
拒食症だった人が、本当に完治した場合再び拒食症にはなりません。正しい食のあり方を知り、健康で太らないコツを知ってしまったら、体重をキープするために食べて吐くという手段を取ることがいかに愚かだか判ってしまうからです。
#ダイエット中の女性の突然死
#カリウム不足
#カリウムの役割
#嘔吐で廃人
#拒食症完治
詳しくはこちら
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
プロテインダイエットの功罪
脳や神経の為のブドウ糖が絶たれると、タンパク質を中心に食事内容を構成しても、エネルギー（ブドウ糖）にしつつ体タンパクを作るという芸当はできるわけもなく、多くはエネルギーとして使われます。
Click here for detail!
👇
ガンの正体
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
CGS（ChGrandStrategy）の日本の健康と予防医学から私の継承する食養理論に寄り添う話がありましたので共有させて頂きます。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
便秘に○いたライフウェーブ社のパッチ
疑い続けた女房から嬉しいパッチ体験を聞きました。
Click here for detail!
👇
#便秘が改善
#首の懲りに効く天容
#むくみやデトックスに水分
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
60歳代の私が40歳代に見えるわけ
吉野敏明氏の講話から
甘い物の恐怖、AGEsについて何度か街頭演説やYoutubeで話を聞いてきたが、その原理をあらためてFacebookでまとめて下さいました。
Click here for detail!
👇
#脳にシミができたものがベータアミロイド
#加齢に伴う様々な病気
#ヘモグロビンa1c
#Hba1c
#血糖コントロール指標のゴールドスタンダード
#腎不全
#歯周病
#眼底出血
#手足の壊疽
#体内で作られるAGEs量=血糖値の高さ×その持続時間
#抗糖化作用
#スルフォラファン
#ブロッコリースプラウト
#ケール
#マイタケ
#麦芽糖
#マルターゼ
#単糖類
#ごはんを主食とする質素な日本型食生活
#活性水素サプリ
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○o∞○。○o'●
若返りの物質NMN
長寿遺伝子と言われるサーチュイン遺伝子に活性化するように作用し、若返り効果が期待できると言われています。
ただでも拒むという内科医の話です。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
サジーというフルーツの美容効果
サジーという聞きなれないフルーツの効能にフォーカスしてみました。
サジ加減が要る？
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
脂肪は食べても太らない？
油については専門家の間でも賛否両論あります。
とは言え、油を使うのは覚悟が要ります。
Click here for detail!
👇
最先端技術・光線美容で若返る
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
和駆朕射たずにコロナに打ち勝つ、駐車した人から輩出される棘蛋白から身を守るために始めたライフウェーブ社のパッチは若返りの効果をもたらすことを知りました。
理屈はパッチに埋め込まれたナノクリスタルから発せられる光線の周波数によって特定の体内物質の生成が促され、美しくなれる、若返るという仕組みです。
つまり、最先端の技術で美を手にいれることになるわけです。
それを可能にしたライフウェーブ社のパッチで若返る方法をご紹介していきたいと目論んでおります。
Click here for detail!
👇
最先端技術で若返る
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
今注目の温泉水
免疫力をあげるには水選びも大事。
でも色々な水の効能が話題になっていて選ぶのに目移りしてしまいませんか。
この度は「温泉水」にフォーカスしてみました。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
ダイエットの免罪符
ドカ食いは体に大変な負担になりますので、冒頭のサイトで多くを学んでドカ食いの起こらない食事を身に付けて下さい。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
トラクタージュコンプレックス-sって何？
これはSONOKO GGというサプリメントに仕込まれていますが、説明がざっくりなので詳しく掘り下げてみることにしました。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
端午の節句にダイエット？
コロナ禍の影響で毎年恒例の行事も自ら制約の判断をする人が多からずいることが考えられますが、自宅でひっそりと家族で伝統的な端午の節句の食べ物で過ごすのも乙なものですよ。
Click here for detail!
👇
