２１日（日） １８：３０ 夜ごはん

【イイサカ丼２】ご飯。
　　　　　　　　もやしとハムのだし汁炒め
　　　　　　　　半熟の目玉焼き
牛乳。

２１日（日） ８：３０ 朝のご飯

ご飯。
納豆。
味付け海苔。（醤油つけ）
なめたけ。
ふりかけ。
牛乳。