2019/01/05(土) 00115/Ｃ中止/頭痛風邪

就寝準備
【糸磨き】
2153牛乳
2218就寝前薬2221　３分
　　耳掻き

就寝時刻2235
起床時刻0120 0508
睡眠時間0633
体重　77.1kg　体温　35.8℃
便通◎0846
頭痛◎0120右ちょい痛い
　　◎0508右まだ痛い
　　◎0745右まだ痛い

【活動記録】
0508mineo
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0745【朝食】
　　白米
　　紀文おでん
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
　　　葛根湯＝頭痛、鼻水

　　　歯磨き
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0846着座◎

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仮眠

1230【昼食】
　　焼きそば
　　　豚肉、紅しょうが
　　バケットスライス２
　　三方六３(帯広市)
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
　　　パブロン

　　　歯磨き
1318お手洗い
　　痛みあり

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1620-1900仮眠
　頭痛は抜けた╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

1915【夕食】
　　白米
　　親子丼のうえ
　　味噌汁　わかめ豆腐
服薬】炭酸リチウム400mg
　　　バルプロ酸Na徐放B400mg
　　　パブロン

スクワット20回　頭痛再発(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
歯磨き-1945

鼻づまり

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孤独のグルメ2018大晦日
ワカコ酒３　1,2