2019/01/28(月) 00146/【欠】Ｃ休止/だるい一日

就寝準備
2110【糸磨き】
2115牛乳
　　お薬４日分セット-2129
2134就寝前薬2137　３分

就寝時刻2245
起床時刻0520
睡眠時間0635
体重　76.1kg　体温　35.9℃
便通◎0841
頭痛◎0655左

【活動記録】
　YouTube見てて寝落ち
　寝付きはスムーズだった！
　咳が出る、だるさ様子見
0529服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　葛根湯
0536若甦
0735会社に連絡
0750だるさが右腰にも
　　まだ、咳が出るな
0841着座◎
1014　36.5℃マジか
　　だるさ、頭痛抜けず
1046会社に連絡

　YouTube
1215【朝食】
　　お餅３
　　コロッケ
　　チーズサンド
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
　　　パブロン

1238鼻が出てきた
　　腰のだるさ変わらず
　　mineo
　　いちかわマイレージ登録-1246
　YouTube
1337　36.4℃
1440　36.5℃
1803　36.5℃

1905【夕食】
　　白米
　　野菜炒め
　　豚キムチ炒め
　　大根の味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
服薬】炭酸リチウム400mg
　　　バルプロ酸Na徐放B400mg
　　　パブロン

　YouTube
2013　36.5℃
　　歯磨き
明日準備
　咳が酷くなりました
2212　36.4℃
スクワット20回-2218