春の七草、すずな・すずしろ・せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ
毎年7日の朝ごはんには必ず春の七草粥を食べます。皆さんはいかがですか?
正月の不摂生で疲れた胃を癒すために食べるのだとか。確かに最近胃腸の調子が。
七草にはそれぞれ胃腸の調子を整えたり、消化を促進する作用や効能があるそう。
三が日明けには、体重が計測史上初の大台に。七草粥を機に日常に戻らねば(^^ゞ
毎年7日の朝ごはんには必ず春の七草粥を食べます。皆さんはいかがですか?
正月の不摂生で疲れた胃を癒すために食べるのだとか。確かに最近胃腸の調子が。
七草にはそれぞれ胃腸の調子を整えたり、消化を促進する作用や効能があるそう。
三が日明けには、体重が計測史上初の大台に。七草粥を機に日常に戻らねば(^^ゞ
1月5日 月曜日。
さぁ、仕事始め!のこの日。日本の商習慣に従って大挙して取引先への年始廻りに出発!
大人数でお昼に食事が出来る所となると・・・。
≪びっくりドンキー≫
みんな大好きハンバーグレストランです。
幹線道路沿いで車が駐車出来て、さらに大人数で利用しようとすると、こう言ったお店になりますよね(^^
さて、そんなこんなで仕事始めの初ランチにチョイスしたメニューは、
『ドンキー畑~ハンバーグ100g~』(878円)
たっぷりの野菜サラダとハンバーグやらを同居させたワンプレート料理です。
大きなお椀の味噌汁付き。
選べるハンバーグの大きさは100gをチョイス。
子供が喜びそうな目玉焼きが乗っておりますね(^^
揚げた南瓜スライスとゲソの唐揚げもあります。ご飯はほんの気持ち位の盛り様ですな(^^
そしてプレートの半分を占めるのがたっぷりのお野菜。
正月休み明けの少々カロリーオーバー気味の体には最適なメニューですね(^^
≪過去のびっくりドンキー≫
・20121209・・・スンドゥブチゲバーグ
ウェイトコントロール開始です(^^
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