キャベツと水菜のゆずこ蒸し

今日のよるごはん（草食編）



★キャベツと水菜のゆずこ蒸し
　　　（キャベツ・水菜・人参・塩麹・柚子胡椒）
★トマトソースのパスタ
　　　（玉ねぎ・しめじ・なす・蓮根・ブロッコリー・カリフラワー）
★いもアボごま蒸し
　　　（さつま芋・アボカド・練りごま）




（肉食編）



★鶏肉とアボいもごま蒸し
あとは同じ





＜今日のかたつむり＞



ひさびさに登場のかたつむり。
冬場はさすがにあんまり動かない。
ケースの上のほうに張り付いて何日もそのままだったりして、
しかもちょっとしたはずみで、ボトっと下に落ちてしまったりして、
「うわっ！」って思っても、
そのまま出てくることもなく、
あ、もしかして、やばい？
って不安になった頃、
何事もなかったかのように殻から出て来て活動を始めて、
ホッと胸を撫で下ろす。
・・・の繰り返し（笑）

今日も、さっきまで気を失ってたと思ったら
いきなりリンゴを食べていたので、
久々に撮影に成功というわけだ。



＜今日の葉っぱ＞







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