豆麦カレースープ

今日のよるごはん（草食編）



★豆麦カレースープ
　　　（玉ねぎ・大根・人参・蓮根・舞茸・椎茸・カリフラワー・里芋・こんにゃく
　　　　大豆・押し麦）
★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ・きゅうり・ブロッコリー）




（肉食編）



★鶏肉のオーブン焼き（失敗）
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞









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