きゅうりと長芋のサラダ

今日のよるごはん（草食編）



★きゅうりと長芋のサラダ
　　　（きゅうり・ブロッコリー・カリフラワー・スナップエンドウ・長芋・アボカド・大葉）
★かぼちゃ小豆
　　　（かぼちゃ・小豆）
★野菜蒸し
　　　（玉ねぎ・人参・蓮根・じゃが芋・ピーマン・にら）






（肉食編）



★肉野菜蒸し
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞








＜今日のねこ＞



お歳のわりに、
つやっつや。






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