押し麦ひじき和えサラダ

今日のよるごはん（草食編）



★押し麦ひじき和えサラダ
　　　（ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・ピーマン・トマト・アボカド・押し麦・ひじき）
★カレースープ
　　　（玉ねぎ・人参・じゃが芋）
★ノンカップ麺




（肉食編）



★生姜焼き丼
あとは同じ






＜今日のねこ＞



靴下、靴下！










ふと、我に返る。






＜今日の葉っぱ＞









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