草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

きゅうりのみょうが大葉ごまポン

2014-06-21 20:14:56 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★きゅうりのみょうが大葉ごまポン
   (きゅうり・みょうが・大葉)
★トマトJスープ
   (玉ねぎ・しめじ・なす・セロリ・ブロッコリー)
★長芋のクレソル炒め
   (長芋)
★大根と大豆の煮もの
   (大根・高野豆腐・大豆・人参・干し椎茸)






(肉食編)



★鶏肉と長芋のクレソル炒め
あとは同じ






<今日の葉っぱ>








にほんブログ村 料理ブログ 野菜料理へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログ ベジタリアン料理へ
にほんブログ村


参加してみました