ひよこ豆のトマト煮

今日のよるごはん（草食編）



★ひよこ豆のトマト煮
　　　（玉ねぎ・セロリ・ズッキーニ・なす・人参・ブロッコリー・しめじ・ひよこ豆・アボカド）
★つるむらきゅうりの煮びたし
　　　（つるむらさき・きゅうり・みょうが）
★じゃがぴー味噌炒め
　　　（じゃが芋・ピーマン・いんげん・なす）




（肉食編）



★味噌炒めに豚肉入り
あとは同じ



明日、早く起きて、
ドイツｖｓアメリカを
見なくては、ということで、
トマト煮を大量に作って、
明日のあさごはんにしようという魂胆。

いっぱい作りすぎたかも。
明日は朝からお腹いっぱい→
仕事中眠くなる
のパターンだな。

ま、ドイツが勝てば
それでゴキゲンなのだ！！






＜今日の葉っぱ＞










にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました