押し麦と豆のトマトスープ 2014-10-23 22:21:14 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★押し麦と豆のトマトスープ （玉ねぎ・しめじ・なす・人参・押し麦・ ミックス豆・ブロッコリー・カリフラワー） ★キャベツときゅうりのサラダ （キャベツ・きゅうり・ピーマン） ★アボいもごま蒸し （さつま芋・アボカド） （肉食編） ★鶏肉とアボいもごま蒸し あとは同じ ＜今日のにくきゅう＞ 体の下から ちょっと見えてる肉球。。。 なのだ。 ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
