根菜ときのこの味噌汁

今日のよるごはん（草食編）



★根菜ときのこの味噌汁
　　　（玉ねぎ・ごぼう・蓮根・人参・こんにゃく・椎茸・舞茸・里芋）
★なすときゅうりのトマト蒸し
　　　（なす・きゅうり・トマト）
★いもアボごま蒸し
　　　（さつま芋・アボカド・練りごま）
★赤飯






（肉食編）



★鶏肉といもアボごま蒸し
あとは同じ





＜今日のねこ＞




あ、仲良し～♪





＜今日の葉っぱ＞









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小松菜となすの煮びたし

今日のよるごはん（草食編）



★小松菜となすの煮びたし
　　　（小松菜・なす・人参・しめじ・えのき）
★ぷちぷちな豆サラダ
　　　（かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・トマト・長芋・ミックス豆・押し麦・キヌア）
★人参とピーマン炒め
　　　（人参・ピーマン・エリンギ）




（肉食編）



★豚肉とピーマン炒め
あとは同じ






＜今日のねこ＞




その手は・・・？






＜今日の葉っぱ＞








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