草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

鶏肉と野菜のオーブン焼き

2016-10-16 19:56:56 | よるごはん
今日のよるごはん





★鶏肉と野菜のオーブン焼き

   鶏肉
   じゃが芋
   長芋
   なす
   人参
   ピーマン



★豆腐とアボカドのかぼマッシュサラダ

   かぼちゃ
   豆腐
   アボカド
   きゅうり





<今日の葉っぱ>








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