草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

春菊とカリフラワーの豆腐そぼろ和え

2017-02-20 20:37:07 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★春菊とカリフラワーの豆腐そぼろ和え

   春菊
   カリフラワー
   豆腐


★アボいもくるみごまみそ和え

   アボカド
   さつま芋
   くるみごまみそ



★中華あんかけ

   玉ねぎ
   人参
   椎茸
   えのき
   白菜
   ピーマン
   ブロッコリー
   豆苗




(肉食編)



★中華あんかけに豚肉入り

あとは同じ





<今日の葉っぱ>







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