寒いので豚汁

今日のよるごはん（草食編）



★豚なし豚汁
　　　（大根・人参・椎茸・さつま芋・里芋・ねぎ・白菜・こんにゃく）
★アボトマＧＦサラダ
　　　（アボカド・トマト・グレープフルーツ）
★かぼきゅうポン酢和え
　　　（かぼちゃ・きゅうり）





（肉食編）



★豚汁に豚肉入り（当たり前だけど）

あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞










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