2024年7月の一言

７月２１日
・７時前に起床。体温は36.5℃。
・朝食は焼うどん。残りおかずを具にしたせいか、味が濃すぎた。
・夕食はご飯、しじみの味噌汁、めざし、厚揚げと野菜の味噌炒め、冷奴＋天かす。
・それにしても「○○時間テレビ」とかオリンピックとか、今でも見る人っているのだろうか？

７月２０日
・８時半起床。体温は36.5℃。ちょっと疲れがでたかなあ。
・朝食はさらっと冷し茶漬け。

７月１５日
・７時半起床。体温は36.5℃。
・月曜日だからゴミを出さなくては。
・朝食は冷し中華。さっぱりして食べやすい。



・昼食はざるそば、キュウリとミョウガの酢の物、笹かま。

７月１４日
・７時半起床。体温は36.6℃。
・昨日は久しぶりに長距離を歩いたので、疲れが出てゆっくり起きた。
・朝食はよこすか海軍カレー焼そば、餃子２。
・焼そばをほぐすためのオイルがついているのだが、それをかけてももっさりした感じ。粉末のカレー味がなかなか馴染まない。

　

７月１３日
・６時半起床。体温は36.4℃。
・朝食はご飯、餃子２、ホタテフライ（とても小さい）、鯖竜田揚げ、サラダ。
・嵐の前の３連休である。しっかり遊んで休んでいこう。

７月７日
・６時半起床。体温は36.6℃。
・朝食は冷や汁、麻婆豆腐の残り。
・伏魔殿は消滅させるべし。そしてその悪事をすべて明るみに出すべし。

・私は原典をほぼ読んだことがないのだが、この言葉はこういう時に使うのか？

・「あきらめたらそこで試合終了ですよ」

７月６日
・６時半起床。体温は36.3℃。
・朝食は北海道わかめラーメンかに出汁醤油。具を食べるついでに少しスープは飲むが、基本的にはほぼ残すのである。

　

・公約を何も達成できない無能者で、かつ泥棒・学歴詐称・レイシストの人がいたとしたら、それは首長にしてはいけないだろうね。

７月４日
・７時起床。体温は36.0℃。
・最近、血圧がいい値で安定している。
・朝食はご飯、肉団子、麻婆豆腐（いずれも少量）。やや二日酔い気味だった。
・夕食はご飯、味噌汁、焼鮭、カボチャのひき肉あん、ナスとしし唐の味噌炒め。

７月１日

・７時起床。

・朝食はご飯、野菜天（春菊、ナス）、サラダ。

・夕食はご飯、味噌汁、カツオたたき、蓮根とベーコンのきんぴら。

・カツオたたきは家で食べても薬味たっぷりにすると美味い。