ミニメンチと ジャンボ玉ねぎのフライですよ～

おはようございます～

　久しぶりに　少し薄日が差してます。

釣りキチは、釣り！なので、シーツ等の大物の洗濯です。

　今朝はぐっすり寝込んでしまって、釣りキチが、釣りに出かけたのを一切　知りませんでした！

　昨日の参鶏湯風（サムゲタン風）お粥を2合　二人で食べて、夕飯にもお粥を食べたので、満腹状態で寝たため？目が覚めなかったんかい？　いつもそんなに空腹状態で寝てるんでしょうかねぇ？？

でも、今朝の体重測定は、前日と変化なし！増えていませんでしたよ！

　☆我が家の食べログ

　昨日いただいた「山形牛のすき焼き肉」をしまうために、冷凍室も整理です。

　冷凍室には、ペットボトルにお水を入れて、沢山ストックしてあるのです。

災害時に使えるかな？と勝手に思ってます。それを数本出しまして、場所を開けました。

　冷蔵庫には、ハンバーグ用に、ひき肉を解凍してあるのを先に食べちゃわなくっちゃなりません。

ミニメンチ5個を作ることにして、それにジャンボ玉ねぎ1個を一緒に揚げる事にしました。





胡瓜、キャベツ、人参、玉ねぎを細かくスライスして、生野菜サラダです。
それに　玉ねぎとワカメの味噌汁も。



今日もご馳走様です。