塩枕を使ってみました 2018年08月01日 23時41分16秒 | 日記 夜寝る時に、枕も熱くなっているので塩枕を使っています。 あらかじめ、冷蔵庫で冷やしておきます。 ひんやりとして、すぐ熟睡できるようになりました。