しゃぶしゃぶの夕食

週末なので嫁さんと二人で、しゃぶしゃぶの夕食です。

めんつゆと、鶏ガラ顆粒で、しゃぶしゃぶつゆを作ります。

ビール。

信州牛の切り落とし。

白菜、四万十のセリ、豆腐、えのき。

ミツカンの胡麻タレとポン酢。

牛肉がピンク色になったら、食べ頃です。

レモンサワー。

自分でブレンドすれば、ジョッキ一杯あたり100円以下と格安です。

デザートは、モンブランプリン。

美味しかったです。

デミカツ丼と中華そばの昼食

嫁さんがジャダンスのレッスンから帰ってきたので、近所の一仙で昼食です。

いつもの、デミカツ丼と中華そばのセット。

美味しかったです。

帰宅してから、新選組部屋でしばらく瞑想にふけります。

どうしたら幸せを感じる事が出来るのでしょうか。　簡単な事かも知れませんが、実際にはそう簡単ではありません。

テレビとか携帯をみていないと、明らかに時の流れがゆっくりになった気がします。

気分が落ち着いたので、ニュージーンズのミュージック・ビデオを観ながら休憩です。

三時過ぎからは、嫁さんと韓国ドラマの続き。