身体中がガタガタの休日

お兄ちゃんのインフルエンザ、熱も下がり落ち着きました。



そしたら次男坊が左手小指付け根を突き指したと大騒ぎ。
湿布だ包帯だと、ギブス状に成ったのを見て満足げです。



私は朝から昨日よりひどい首の痛みに襲われておりまして、
腕のむくみは多少良く成った様に感じる物の、夜も寝られ無い状態。



肩がパンパンに腫れ上がり、筋が凝ってリンパの流れが悪くなり、
首から頭に痛みが走りまるでむち打ち症状のようです。



朝の３時からマッサージチェアーで凝りをほぐしなんとか・・・・



気が付くと、GOLFを始めた頃に経験した筋肉痛が出て居ることに気が付いた。
何年振りに感じる筋肉痛だろうか。



あれだけ軽くちょこっとだけやってもこうなるなんて、正直ショック。
少しずつ馴らして行く練習を続け、ラウンドする頃にはせめて筋肉痛が
出なくなるレベルに迄持って行きプレーしたい物です。



身体中が本当にガタガタに成って居るんだなぁ～っと実感の休日でした。