歌手にとっての脱力

歌手の方が来院。
脚の痛みに悩んでおり、病院では筋肉を鍛える指導をされているが
良くならず、知人の紹介で当院を知り来院された。

筋肉が硬いのに筋肉トレーニングすれば逆効果であることと、
筋肉の硬さによるからだの問題と、力を抜くことを説明した。

その方の歌手、音楽家としての経験からも
力を抜くことの効果をこれまでにも何となく感じていたことが
当院の施術で身体が楽になることの感覚とリンクして
だんだんと理解できるように変化してきたという。

その方自身の発声も力でやることから、
抜くことで改良することの試みへの参考や、
知人のピアニストが力を抜くことでパフォーマンスが向上した
話しの理解にもつながり、
すこしずつこの方も何かを掴んできているようでした。

力を抜く、どうすれば抜けるか、
それが何に生かせるか、
それらのことに対し、私自身で今思うことを
伝えることは何とかできるけど、
私もまだまだ。

この歌手の方の話しからも、私自身が勉強させられることも多く、
他の患者さんからもいろんな事を勉強させてもらっていると感じます。