力を伝える２

ボールを投げる。　

それは手で投げますが、
手だけで投げるやり方では
遠く、早く投げるのは難しいことです。

野球選手などが
足を踏み込み、胴体も使い、体全部を使って投げるのは、
狙ったところに早いボールを投げるのに
そうすることがて適しているからです。

体の筋肉が強くたくましいなら
野球の選手のように
すごいボールを投げられるのかというと
そうではなありません。

いくら力が強くとも
体の各パーツの力を、
目的に合わせて、つなげられなければ
いい結果が得られません。
その力をつなぐ練習を繰り返してゆくことが
必要なのです。
四十肩五十肩、肩こり、寝違え、オスグット病、シーバー病
ぎっくり腰、坐骨神経痛、