風邪もたまにはいい

先日風邪をひきました。
友人もめずらしいこともあるものだと感心するほど
めったに風邪をひかない自分です。

基本的には休養を主にして
風邪薬も活用し、２，３日できるだけ寝ました。
入浴もいつもよりしっかり湯につかりました。
熱があっても、よっぽどつらくなければ
熱があまりにも高い場合は別として
私は風呂に入ります。

熱は体を回復させる環境つくりでもあります。
体温を上げ、白血球の活動を高めるためです。
ならば、それを手助けするということで
回復を助ける。
つまり、体を入浴で温めてやる。
そんな考えからお風呂でよく暖めてあげてます。
（ただ、入浴時間などの加減は気をつけないとならないかも。）


食事は軽め。最小限の補給でいい。
食欲はないわけではないけど量はあまり必要ない感じ。
消化に使うエネルギーを余計に使いたくないという考え。

３日ほどすると体はすっかり良い状態に。
薬は体調をよく見極めながら
だらだらと使わずさっさとやめます。
風邪をひく前よりいい感じになった気がします。
体の毒素を一気に消し去った感じです。

上記は自分なりの風邪の対応です。
大切なのは自分の状態をよく観ることと思っています。
たとえ対応が不適切であっても
状態がどうなるかを観ていれば対応を変えられる。

症状は体を回復させている証拠であり、対応の目安であり
体からのメッセージでもあります。

口コミは口コミでも

ネット上で当院の口コミはめったにないです。
そのわりに、実際の新規の方の半数近くは口コミです。
残りがネットで検索や看板をみて来られた方です。

口コミ代行業者が活躍（暗躍）して口コミでお客を釣る実態が
問題視されたり、タレントのやらせ口コミなどあったり、
ネットの口コミは信頼性がなくなっています。

しかし本来の口コミは依然として信頼できる情報として患者さんは活用しています。
信頼できる人と人との直接の情報、いわゆる本来の口コミは
一番信頼できる情報といえます。

まだやらせ口コミは多いようで

しばらくメールの不具合があって
メールが使えませんでした。

１週間たって、ようやく回復。
たくさんメールがたまっていました。
その中に口コミ投稿業者のセールスメールがありました。

口コミをこの業者に委託すればたくさんの口コミを
口コミサイトに載せられるから、集客力が格段に上がる旨の
説明はとても丁寧に書いてありました。
とくに治療院や整体はこの口コミの影響が大きいなど
けっこう煽るような文章です。

ただし会社名も電話も何もそこには記載がなく
かなりブラックな印象です。

口コミ業者は当然利益を受け、
依頼した側も集客が増え
互いに利益を得られるわけですが
問題は消費者をだましているということ。

依頼した側も確かに集客はそれで増えるでしょう。
けれど、ペニーオークションの問題のように
これがやらせであるということが知れた場合は
当然信用が全くなくなります。
一時的な利益と引き換えに
失うものの大きさは、、、、、、、

海外旅行の前にぎっくり腰に

次週に海外旅行に行く予定なのに
ぎっくり腰になってしまったという６０代女性。
なんとか出かけたいというので来院されました。

初回腰が伸びきれない感じで立つのも痛みがあったが
その痛みはなくなった。
翌日は、重だるい感じだけど痛みはほぼなくなったという。
疲労を流し、自己療法を指導し一旦終了。
次回は帰国後としました。

帰国して様子を伺うと大丈夫だったとのこと。
旅行を楽しんでこられたようでした。

けがの功名

定期的にメンテナンスで利用している女性。
しばらく喘息で咳こんでいたせいで身体中が疲れているという。
喘息はだいぶ治まっているとのこと。
咳で力が入るのでさもあろうと施術開始。

月１回の来院ですが長年のお付き合いなので
病後の体の変化が感じられる。
体がスリムになっている。

食欲が落ち、咳で体力を使ったせいだろうか。
ご自身では「そんなことはないと思う。」というが
確かにスリム化している。

施術後、疲れが抜けると
自身でも確かにスリムになったことに気づいた様子。

喘息はつらかったでしょうが
ちょっといいこともあったようです。