♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

7/22エビと帆立の香り炒め

2011-07-22 19:57:43 | 夕飯

涼しくって、気持ち良くって、な~~んにもしないで一日終了
小説を2冊も読んでしまいました
寝転んで読んでたら、肩が痛くなってしまいました
ホドホドにしとかないといけません


それでも15時過ぎに思い腰を上げて買い物に行って来ました



エビと帆立の香り炒め
ニンニクと豆板醤がよく効いて、ピリっと美味しくできました



これは顔位の大きさの米ナス

油をたっぷり引いて、強火でジャーーーと焼き付けました
マックロクロスケですがネ
でも、美味しい

トロトロでした




茶碗蒸し



何もしてないのに、くたびれた

明日も休み
先週買ったエアコンが届く予定です




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きのうの宴と朝食

2011-07-22 09:27:28 | 朝食
窓を開けてじっとしてると、肌寒い位の天気です

きのうの夜はビールがなく、



ハイボールを炭酸で割ってみたり、



それでも物足りなくて、
秘蔵の赤ワインを開けてみたりして、なんとも平和な一人アルコールなのでした




きのうの夜、義父が西瓜を持ってきてくれました
去年は、必死になりつつも毎朝楽しみに食べてた西瓜ですが(弟君も夫も食べません)、今年は兄ちゃんと取り合いで食べる事になりそうです
ウヘヘ

朝起きたら、ご飯のタイマー予約するのを忘れているのに気がつき、時すでに遅し。。。
夫には食パンと味噌汁と出しておきました

ゴメンヨ夫

こんな失態は、記憶にゴザイマセン




サバのみそ煮のレシピをアップしました 
味噌がトロン☆サバのみそ煮【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490001939/



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