♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

6/16「沼サン」で朝御飯

2015-06-16 10:48:05 | 朝食

蒸し暑いです
ちょっと動くと汗がタラーーン



話題の沼サンドを作ってみました

ちょっとキャベツが多すぎるんじゃないかと思う位刻んだら、丁度良かった

基本のベーコン、チーズ、キャベツさえ押さえたら、好きな物を入れれば美味しく食べられそうです


こちらの記事を参考にさせて貰いました

美味しかった~





今日のお弁当は、



タラがたくさん出回っていますねえ
とても美味しいのですが、揚げるのに緊張します
柔らかくて、身崩れしやすいのです
でも、若者絶賛中

カボチャ炒め
牛肉と玉ねぎの甘辛
ゆで卵

今日は「ヨガ」
楽しんできます

又ね

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