♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

2/12鮭のお刺身で夕ご飯

2016-02-12 20:34:52 | 夕飯


弟君、お~か~え~り~

渋る弟君を、無理矢理帰省させました
「サーモンのお刺身にするからさ、帰っておいで」
「エー
と言いながら、仕事終わってそのまま帰ってきました

何か用事があるのかって
顔を見たかっただけです




お刺身で釣った割には、量は少な目
しかも3割引き



兄さんは、イカ



ポテサラ



回鍋肉、厚揚げ入り
味噌汁


お正月以来だったので、顔を見てホッと一安心
元気で健康で、毎日仕事へ行って、それだけでもう充分
しゃべり続ける弟君です

又ね~


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2/12エリンギの肉巻きでお弁当

2016-02-12 16:40:31 | 弁当

今週は、1日だけのお弁当になりました
常備菜なんてあるわけもなく、久しぶりのお弁当は、朝からアワアワでした



エリンギを肉で巻き



ブロッコリーは、焼いて、醤油をポトリと落としてオカカで和えました

甘い春キャベツは、カレー味
と、だし巻き卵

フルーツは伊予柑


夫のアパートには体重計がない
毎日チェックしていた体重が量れないとなると、これはもう、ストレスです

きのう帰ってお風呂に入る前に、体重計に乗りましたよ
ああ、なんてこった
やっぱり増えてた
理由は、もちろん食べすぎ

以前、妊娠中を除いて体重は増えてないと言った事がありますが、
誤解なさらないで下さいませね
痩せてる訳ではないのですよ

子供の時からムチッ
年頃になると自然に痩せるよ、と言われても、そのまま維持でムチッ
結婚して子供産むと太るよと言われても、太らなかった
と言っても、ムチッ
今でもムチッ

ムッチムチにならないようにならないようにしないとね


又ね~


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