走らないと

アジア大会 陸上の
ユニフォームいいですね

ウロコ模様

魔除けの意味もある柄

朝からマラソンを見ていましたが

なんともゆるいコース警備
応援の方々の列がだんだん
ランナーの方へ広がってる(^◇^;)

日本で行われる
市民マラソンの方が
コースがしっかり保たれている気がします

名古屋ウィメンズマラソンのあと
そろそろ走ろと思ったら腰痛

そのうち治るだろうと思っていたら
暑くなって猛暑、酷暑で
なかなか走る気になれずです(ToT)

骨盤の位置を考えながら
歩く毎日です

辛いけど今からやらないと
きっと椎間板ヘルニアになる






にほんブログ村