ウォーキング

　先週末のポカポカ陽気から一転し、冬空が戻って雪がちらつく（我が家だけ？）ほどの気候ギャップのおかげで体のバランスも崩れ気味です。
　ゆっくり温泉でも行ってこようかと思っているところへ、リホーム業者さんから打合せのオーダーが入ってしまい温泉は断念。結局１５時まで自由時間がなくなるはめに。
　日没までまだ２時間半もあるのと山歩きもご無沙汰なので、足慣らしのためにロングウオーキングに出かけました。

　自宅から4.5Kmのところにあるコンビニまでの往復を目標にスタートしたのですが、あと100mで到着というところで携帯電話が鳴り「もうじき業者さんが来る。」とのこと。
　あわてて引き返して何とか間に合いましたが、息はぜいぜい足はパンパンで期待以上の鍛錬になりました。