悪循環

３時間睡眠が続いている。
別に眠れないわけではない。　以前は寝たくなかった。そう、寝る
時間がもったいないと感じていた。　でも今は少し違う。　やりたい
ことが多すぎて気が付くと２時を過ぎてしまう。

目覚ましをかけなければ６時くらいまでは寝られるだろう。でも
最寄り駅まで歩くようになって、その分朝早く起きるようにしている。
必然的に３時間睡眠となる。

１９歳の頃から４時間睡眠が日常であるから、３時間でもたいした
違いは無いのだが、さすがに少しだけ身体が辛く感じる歳になって
きた。　電車で寝過ごして遙か遠くの駅でおろされる頻度も多く
なったように思う。　職場でデスクに座ったまま、意識が遠のいて
いることもしばしばあるように感じる。

だから今日はもう寝よう。　ブログ書いている時間あったら寝よう。
おやす～みぃ～。