かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

中学練習

2024年01月20日 21時03分02秒 | 中学男子

 中学女子は、午前中が遠中チームによる還流会で、午後からは選抜の練習(vs遠高)だったようです。

 私は中学男子の選抜練習に行きました。来なくても良いとは言われていますが、遠南中から5人もいますので顔ぐらいは出したいと思いましてね。選抜以外の遠南中メンバーには淳Tが付いて、自校で練習しました。

 網紋選は、選手もスタッフも全員が揃って(ボールは揃っていませんが)、午前中は、ディグからトス、スパイクまで一通りの練習でコミュニケーションを図りました。

 昼休みに、明日の景品を買いに市街へ出ましたら、意外と時間が掛かってしまい、体育館に戻ってから、北選とのゲームを少ししか観られませんでした。現スタメン的な7人(リベロ含む)でのゲームなら、そう遜色なくできていたように思います。もちろん、まだまだなので、平日練習をしっかりやって、また次の選抜練習に備えましょう コートサイドでするバボな方々との会話は、色々と最新情報を知ることもできて意義有りますねぇ。

 ところで、卒団式まで約1ヶ月。スライドショーの完成率は、ほぼ0% ちょっと、ヤバいっす

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オフザボール

2024年01月19日 21時03分31秒 | Jr.バボ系

 6年生の男子には教えて練習していましたが、女子にも今日、ローテなどの中学ルールをペーパーで教えました。来週には一度、練習してみましょうね。

 so-maコーチには混合チームの練習に集中してもらって、私は、女子チームと6年生男子と6年生女子の3組と、ディグ練習をしました。少々雑になってしまいましたが、実戦的な動きの練習にはなったかと思います 繋ぎの練習をしている頃に、仕事&バボ的打合せを終えてU部長(中学指導普及部長ですし)が来られたので、6年生男女(間もなく中学生ですから)と、続けて繋ぎの練習をしました。分かり易く教えてもらえたかと思います 私は女子チームの3・4年生に、ボールの方に体(おへそ)を向けることを教え、練習しました。日曜日の試合で、コートの中で意識できると良いですね

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かわいい先輩たち

2024年01月18日 21時51分41秒 | Jr.バボ系

 2/4と2/10は、6年生女子チームで空きチームから1人借りて試合をさせてもらおうと考えていましたが、5年生女子を入れて、セッターも固定して挑むことにしました。今日のジュニ練に6女は3人だけだったので、その説明だけはしておきました。明日はローテを教えます。

 賑やかな体育館には、丸軍からシュウヤ・メグ・ナナがおりました。少し遅れて、南軍からはリナ・ユッキ姉妹とオミクさん・ユーリちゃん姉妹も来ました。もっと賑やかになりました。

 1コートでは、シュウヤ先輩と6年生男子OGの6人でゲームをしました。6男メンバーはローテもポジションも覚えていたしシュウヤ先輩がリードをしてくれるので、楽しくボールを繋ぐことができましたね OGたちも楽しくやってくれたかと思います この様子を見て、4年生以下女子メンバーは、私たちもゲームをした~い!と言いますが、いや!レシーブ練習をしましょう 私とKコーチで球出しをしました。終わりの15分だけ、女子チームでコートに入りました。その間、6男5人は先輩とマンツーマンです。

 もう1コートでは、U部長とso-maコーチの指導により、混合チームの5年生男女6人のチーム練習をしました。相手には6女の3人と1・2の男子が入りました。

 6年生からドリンクの差し入れを頂戴しました。日曜日の新人交流大会、みんなで頑張りましょう

 OG・OBの先輩たち、大きくなってもジュニアに来てくれるなんて、ほんと嬉しいっすねぇ 可愛さしかありません

 夜のソフバで体も動かして、今夜は気持ち良く眠れそうです

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もっと元気に

2024年01月17日 21時34分26秒 | Jr.バボ系

 ジュニ練は今日も賑やかで良かったね もっとバレーの声が聞こえると、もっと良いのですがね

 4年生以下の女子チームはディグ練習で、私が球出し(アンダースロー)をして、Kコーチが上げる目標です。残り10分ほどは、Kコーチとスイッチして、私は3年生セッター候補とトス練習をしました。5年生以下の混合チームは、U部長とso-maコーチによる基礎練習です。6年生男女は、KOTA-HCの指導とOG(メグ・ナナ)のコーチングにより、繋ぎの練習などをしていました。OGたちは明日も来てくれるようです

 5年生以下は1/21新人交流大会に向けて気持ちが上がって来ましたね 6年生(5年生女子も)は2/4えんがある大会、2/10玄野杯に参戦しますよ

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5号球

2024年01月16日 21時35分13秒 | 一般バボ系

 今日のバボ用はソフバのみです。

 9人と少なかったのですが、5号球を持って行ったので、2/4のイベントに参戦する6人の練習もすることができました。ミントンのコートなので狭かったのですが、5号球に触れることができて良かったかと思います。3周ほどローテしてボールにも慣れた辺りで、ソフバに戻しましたら、スパイクがふけたりして、これまたムズいものです。

 ソフバでも5号球でも楽しむことができました。

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お力添え

2024年01月14日 20時08分13秒 | Jr.バボ系

 5年生以下のサーブ練習は、確実にネットを越える短い距離から打たせたいので、ミントンのコートでソフバのネット高(2mなのでジュニアと同じ)で練習しました。6年生はネット高2.15mでバレーコートを使いました。

 じっくりサーブ練習をしてから、6年生はKOTA-HCの指導とパパさん(男キャプ父)のお手伝いにより、ランレシから、二段トス、ディグの練習、ディグから二段トスへと繋ぐ練習などをしていたようです。必要な声について今日も指摘がありましたね。5年生以下は、女子チームのメンバーがやっと揃ったので、6人の練習を少しだけやりました。この間、ママさん(ウタ母)にお手伝い願い、混合メンバーとレシーブ練習をしてもらいました。スパイク練習を少々やりましてから、残りはずっとディグ練習です。その間、ママさんに、セッターのトス練習と、1・2年生と4レシをしていただきました。引率のママさんには、1年生に靴ひもの結び方を教えていただきました。皆さんのお力添えをいただきまして、今日も良い練習ができました。

 さ~て、また明日から一週間、頑張りましょう!

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中学選抜男子の初練習

2024年01月14日 11時47分42秒 | 中学男子

 昨日のバボ用です。

 女子は紋別で田中杯でしたね。結果と内容は伺いました

 私は男子の選抜練習に行きました。指導スタッフの監督(中体連スキー大会引率)とコーチ(道小連理事会出席)が不在と言うことで、微力ながらのお手伝いをと思いましてね。淳Tも一緒です。選手は12人全員が揃いました。指導スタッフのナベTの指示により、球出しのお手伝いをいたしました。アップとして、二段トスとディグの練習をしてから、パス出しとクイックに入る組に分かれて練習をして、それを組み合わせてやってみて、それを踏まえて、Aだけでのミニゲームをしました。ネット際の練習にもなるし、男子向きの良い練習方法かもしれませんね 午後からは北見選抜とのゲームです。隣コートでは選抜以外の選手が集まっての練習で、その指導にはISI(緑陵2こ下)も登場しました。心強い指導陣ですねぇ 北選は攻撃力があります。網紋選はオーバーパス(ハンドリング)のミスが少ないのが良いですね 2年生は3人で、ヒロト(遠南中)がキャプテン、セッターはリト(遠南中)、エースはナチ(斜中)。この役割は決まりですね 1年生も皆、センスがありますので、期待できます

 帰宅して夜は、4人で打ち合わせ会議をしました。呑ミュニケーションで親交が深まりました

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混合チームのシート

2024年01月12日 22時11分32秒 | Jr.バボ系

 混合チームの5年生男女が6人揃ったのでso-maコーチが担当してパス練習とシートをやりました。来週の大会に備えて一度でも合わせられて良かったですね 女子チームも一度はやっておきたいと思っていますが 3女は2人で6女も2人だったので上下でペアになってパス(オーバーとアンダー)練習をしました。ディグ練習もしましたが、6年生に牽引されて3年生も上手くなります 1・2年生の男子はKコーチとパス練習をしました。6男6人はKOTA-HCコーチと練習しました。思っていたよりオーバーパスが良かった!と言ってくれました

 そのまま体育館に残って、東ママさんの練習に参加させてもらいました。ジュニアが2人と自主練を終えたOGも2人おりました。ママさんの相手には、オジさん(俺)と子供たちが入りました。サーブ出しはOGです。強烈なサーブです。スパイクもよろしいです。明日の大会、頑張って

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?セッター?

2024年01月11日 22時12分42秒 | Jr.バボ系

 混合チーム(1/21は)の監督であるso-maコーチが来られたので、5年生男女と1・2年生男子はso-maコーチが担当しました。比較的人数が多いのでKANAコーチにも付いてもらいました。どのような練習をしていたのかを5女に問うと、レシーブ!って答えました 1・3年生女子はKコーチに見てもらいました。セッター位置でトスを上げる練習です。最重要ポジションですからね 6年生男女は私と練習しましょうね。二段トスはオーバーの練習です。ディグから繋ぎの練習です。ユイさんが到着したので、女子2人はユイさんと練習しましょうね。男子はディグで腕を痛そうにしていましたが嬉しそうでもありました 最後にサーブレもやって、本日のジュニ練は終了です。

 今夜のソフバは2コートを使うほどの人数が集まりました。一昨日に続き軽4号球を持参して来た6年生(札幌のジュニア)もおりましたので、一緒に対人もやりました。

 ジュニアバレーボールもソフトバレーボールも賑やかで良かったですわ

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一緒に練習

2024年01月10日 20時19分17秒 | Jr.バボ系

 白小の5年生が今日の練習に来てくれました。明後日も来られそうです 何度か会ってはいますが顔合わせとして5年生男女で練習しました。指導はユイさんです。顔見知りですから、先ずはその方が良いと思いましてね。5年生男女6人で仲良くやってもらいます この5年生に1・2年生男子が加わって混合チームとします(1/21は)。その1・2年生の4人は私と練習しました。アンダーパスで、構えとか、股くぐしとか。話を聞かせるだけでも大変ですが、教え甲斐はあるのでございます 4年生以下の女子チーム(1/21は)はKコーチとレシーブ練習をしていました。6年生は、男子がUGコーチと、女子はKOTA-HCと、それぞれディグ練習をしていました。

 思っていたより指導者が多くて助かりました。1・2年生男子以外はじっくり見られませんでしたが、選手も保護者様もたくさん来られて、賑やかで良かったわ

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