ジュニ練効果

　体調不良につき大事を取ってセッター不在での混合チームの練習は、残り２人の６年生が、パスからアタック、ブロックから開いてアタックと、何本も打ち込みました。他の混合メンバーはそれに対してディグ練習です。Ｕ部長が来られてからの１０分ほどは、代行セッターとしてショコタンが入りシート練習をしました。今日も賑やかで良かったですよ　因みに、ここしばらく来てくれているショコタンですが、ジュニ練の副産物として、ショコタンのハンドリングが元の技術に戻ってきつつあるように見受けられます
　５女チームは、予定していた練習メニューを少し変えました。これで、土曜日の練習も何とかなるでしょう　最近はミニメンバーも上と一緒に練習しているからか、目に見えて上達しています　追い付け、追い越せ、みんなで高め合っていきましょう

チム練は３０分

　ＰＴＡ行事のため今日と明日のジュニ練は、いつもより２０分ほど短縮の正味１時間でございます
　サーブ練習は混合チームと５女チームのみで、ミニのメンバーにはボール拾いをしてもらいました。コートに入ってのチーム練習では、５女チームは昨日の続きで、レセプションからの攻撃を練習しました。昨日よりはスムーズに動けていましたね。隣コートで練習する混合チームの方に目線が向いたりして、ちょっと集中力に欠けていたように思います。明日は集中だよ　混合チームはショコタンとａｙｙコーチで賑やかにやってくれました。ミスの修正練習など適宜、球出しと指導を願うとショコタンに依頼してあったところ、練習後に「教えるのって難しいわ～」と言っておりました。ジュニアバレーの指導に興味津々ですな
　早上がりのおかげで、町スポ協役員会の時間に間に合いました。同じく理事のＫＯＴＡコーチも一緒にね

上がってきてるよぉ

　毎回の短時間基礎練習を、正しくスムーズに出来るようなろうね　そのための工夫と指導をいたします　その５女のチーム練習は、レセプションからの動きについて確認しました。コートに入っての練習はほとんどしていないので、中で混み合うケースもありますが、そんな中でも、ライトへのバックトス、無回転のサーブ、強気のアタック等々、良いプレーを見られることが多くなってきましたよ
　ミニメンバーからの要求は強いのですが、今日はコートを使わせてあげられなくって、ゴメンなさいねぇ
　当日のベンチスタッフとＯＢのたけちゃんとコナンと総出で、混合メンバーのチーム練習をしました。元気な声が出ていて良かったよ　だからこそ、その「声の内容」について、Ｕ部長とＫＯＴＡコーチから指導がありました。レベルが上がったってことだな　
　守備の要くんの一人が体調不良を訴えました。きっと大丈夫だと願っているし、最後の大会だから、何としても全員揃って参戦したいしね

一週間となりました

　基礎練習が最重要ではありますが、さすがに大会一週間前なので５女メンバーもコートに入ってのチーム練習をしました。わずか１５分だけどね　チャンボからの動きを確認し、正しくパスを出すことやスパイクスイングの軌道を意識しました。
　６年生が主体の練習も残り一週間となりました　混合チームの目標は承知のとおりだとＵ部長が言っておりました。なんだろう。選手のみんなは分かってるんだよね
　対戦表も送られてきましたが、相手はどこでも関係なく、自信を持って、元気よく、自分たちのバレーをやって欲しいと思います。そのためにも、体調管理をしっかりね
　３年生の女の子が一人、体験に来ました。　またおいでねぇ

ジャンプサーブ

　カナトは今日も中学男子バレーに参加させてもらいました。私は意図して少し遅れて行きました。練習内容は昨日と同じで、しっかりと基礎練習ができました。バシっとジャンプサーブを器用に打ち込める選手が何人もいたり、この先が楽しみです　サーブは、このチーム一番の武器になります　カナトは来週以降、より頻繁に参加させてもらうことになるでしょう　ナベＴ、先輩、よろしくお願いいたします
　悲しいお通夜でした。高校時代は、練習試合や大会などで何度も対戦しました。私が現職に就き遠軽に来た頃には、遠クで一緒にバレーをしたり呑んだりもしました。痛ましい事故に遭い、あまりにも急で、あまりにも早く逝ってしまいました。ご冥福を祈るばかりです。

セレクション

　真冬ぐらい寒いですねぇ
　昨日のジュニ練は、５・３女はスパイク練習で、いつものスイングを意識しつつ、なるべく実践に添った形で、ブロックを付けて、カバーにも入って、そして打ち込みました。何本かいいのを打ったり、フォローしたりしていましたね　混合メンバーは、Ｕ部長の指導と同級生ＯＢコンビの支援により、チーム練習をしました。その様子を見ることはできませんでしたが、最初からみんな元気があったので、気持ちが入った良い練習だったと思います
　ジュニ練がないこの三連休、今日、カナトは中学男子の練習に参加させてもらいました。明日も参加します。徐々に中学バレーにシフトです　チームは新人戦を終えて、また基本からしっかり練習をしていきます。そこで、先ずは１５分間走からです　それから、体幹トレーニング（一緒にやって脚つったわ）、スイングの軌道と狙ってサーブ、オーバーパスの基礎基本、ディグ練習では、ミートの良くない私の球出しで、しかも近距離なのに、みんな怯まずに上げていました　最後も走りで、１周１５秒で２０周の計５分間、同じペースで走る　これもキツそうだったわぁ　ナベＴの指導と、たけちゃん先輩の支援により、意識の高い練習ができていました
　午後からは中学女子の紋選のセレクションを見に行きました。全員ではないのですが４４名の選手が参加していました。久しぶりに見る選手の中には随分と上達している子もいて感心しました。私の目は、どうしても遠ジュニＯＧをメインに追ってしまいますが、彼女たちもそれぞれに成長していて頼もしく思います　選抜ばかりが全てではないと思うし、この練習の機会が実のあるものであれば、それで良いのだと思います。
　妹ちゃんも見に来ていたり、その時間はあったので、ジュニ練もしたかったよなぁと思うのですが、ある意味、リフレッシュと捉えることにいたしましょ

雪

　とうとうまともに雪が降りました　寒いもね
　５女と３以下女は、最近のテーマとしているスパイクを今日も練習しました。終わりの少しだけ、セッターのトスでもスパイクを打ちました。以前に比べれば、少しだけ打てるようになってきました　期待を込めて、予定より早く良いスパイクが打てるようになるでしょう
　混合チームは昨日同様コートに６人が入り、相手のセッターとフロントには、ショコタンとコータ(一時帰省中)の同級生ＯＢと、HIROコーチ、彩パパが、バックスには４女２人が入ってランダをしました。ショコタンのテンションには勝てなかったけどラリーには勝ってたよね
　子供は真面目だから、基本的に冗談は通じないことは承知しているのですが、ついついふざけたことを言ってしまい、反省、反省でございます
　今週末は、６年生にとって、ジュニアバレーの最終戦、北見カップ前の最後の連休なのに練習試合も入れてあげられず申し訳なく思います　カゼだけはひかないようにね。

チム練

　チーム練習をすることになっている混合チームは、６人の相手側に、セッターがショコタン、フロントにHIROコーチ、ayyコーチ、ＯＢコナンと、バックスは４女のナナミと３女が２人交互に入って、ブロック＆ディグから繋いで攻める練習をしました。スパイクはブロックに掛かるものと考えて、しっかりカバーに入りましょう。そして、落ち着いてプレーしよう。
　５女と３女は、パスしてから下がってディグする、そんな動きのある練習をしました。少人数で２０分ほど、少しずつ出来るようになりました。
　寒くなってきたけど、大会も近いし、カゼひきさんは早く治して、元気な子はそのまま元気でいてください

打ち抜け

　今日もスパイクをメインに練習しました。打つためには、たくさんのポイントがありますが、そのうち３点ほどに絞って練習しています。それらのことを意識して練習して欲しいのですが、それがなかなか伝わっていないようです　先週から、高校の全道でも、中学の管内でも、見ていて思っていましたが、打ち切るってのが大事だなと。今日のスパイク練習でも、腕を振り抜く、なんてことができた時には、良いスパイクが打てていました
　混合チームは、ここしばらく各個人の練習をしていましたが、明日からはチーム練習をするとＵ部長が言っていました。６年生がいる今季チームの練習も残り２週間ですからね～
　熱発やらで体調を崩す子がちらほらと　本格的に寒くなってきたもな。

管内中学新人戦

　昨日から開催されており、今日は女子のベスト８以上と男子の準決勝からの試合です。遠中女子は残れなかったのですが、南丸白中と遠軽合同男子は今日の試合に挑みました。
　南丸白中は、前回負けている常呂さんとの対戦でした。私の背中側でやっていたので内容は分かりませんが今回はストレートで勝てたようです。準決勝の相手はモコト三中さんで、その３セット目だけは見ることができました。２セット目はよく取ったと思うし、３セット目も最後まで集中力を切らさずに戦っていました。上から打たれる強打もディグから切り返し、こちらも打ち込む、見応えのある熱いゲームでした。最後は、すとんとエンドラインにサーブが落ちて25-27で負けはしましたが、みんな上達していたし集中力も付いたし、感心しました
　男子では、小さな遠軽合同が対するは高さのある北光さんでした。サーブでスタートから走りました。徐々に点差を縮められましたが、相手より少しだけミスが少なく、少しだけサーブ力で上回り１セット目を取りました。３セット目までもつれましたが、やはり少しだけミスの少なかった遠軽合同が勝ち、北見クラブさんとの決勝戦に挑みました。このゲームの質は悪くなかったと思います。ちょっとした切っ掛けで抜けることができそうでもありましたが、流れを掴むことはできませんでした。まだ小さいけど男バレーっぽくなってきました。これから先が楽しみです　ＯＢアオのいる北南中さんも相当に上達しているように見えました。その証として、公式戦で初勝利できたとアオが話してくれました
　遠軽合同男子は２位、南丸白中は３位の成績となりました。来年の中体連全道大会は地元開催なので、どのチームも力が入りますね
　帰りは金の湯に立ち寄りました。何日も良いバレーに触れて、子供たちの成長を見られて、いつも以上に気持ち良かったっす