１０月終了

　頭の中は学芸会のことでいっぱいだろうけど、練習の時はバレーに集中しましょうね。ケガなんかしたら残念でしょ。で、無事にジュニ練は行われました
　その体育館では、引き続きママさんの練習です。私とＫコーチは、そのまま残ってママさんの練習に参加。近所のＯＧ姉妹も来てくれました。元気なママ様プレーヤーにはほんと感心します。Ｋコーチは勧誘されて、謙遜と恐縮と困惑す。姉妹とも一緒にバレーできて、ほんと楽しかったです　また、ジュニ練から引き続きママ練なんて時には、お邪魔したいと思います
　南・東・丸のみんなは、明日からの学芸会を頑張ってください。
　地区の代表チームは、道東大会を頑張ってください

ＳＢno.１

　声出せーっ　みたいな一方的な大声は出さないように心がけました。そうすると、やはり、逆に声が出るような気がします。でも、いつも言わないでいると、甘えが出たり、サボったりもします。難しいもんですね
　少しの時間だけど、Ｕ部長に教えてもらえて、今日練習に来た低学年女子は良かったね　お休みした子は残念だね
　４・５年生女子もまあまあやるなと感じています
　ブロックからのフォローや、つなぎの練習など、６女を相手するのは、ほんと楽しいですね。ずーっと練習していたい。けど、そんなん付き合っていたら選手がもたんわな
　３００歳ＶＢ練に間に合わすため、忙しいのに来てくれたＫ谷さんには、男子を見てもらいました。今日も元気が良かったです
　ジュニ練後は、私もＵ部長も、その３００歳ＶＢ練に行きました。この練習の目的はケガの予防です
　今週末は、他のチームは道東大会ですが、うちは学芸会ですからね。そんなフリーの日に、タイミング良くその３００歳ＶＢなのです

ヤクルト１勝

　脚と口は動かし続けろと激励するのですが、５女はなんとも大人しく、６女には厳しい言葉を浴びせつつ１５分も練習を続ければ良い雰囲気が出てきて、男子は元気なんだけど、なんだか私語が多いようで
　特に素直な低学年は、いいねと褒めれば超元気になります。ボール拾いの練習では、肩を上下させ息を切らせて一所懸命にやります。より手はかかりますが、ちびっ子たちも面白いですね。バレー熱は各々のようですが、２・３女は誰が上がってくるのか　新チームの構成もしなくちゃならんからね

人開最終

　練習が始まる時刻になっても、男子更衣室で騒いでいるようだったから、準備は早く、時間を守ること、について叱りました。が、伝わっているとは思い難いです
　後半練習は、Ｋ谷さんとヒロに、男子を見てもらいました。少しやんちゃにやってやった方が男子は喜ぶことを伝え、練習内容はＫ谷さんにお任せしました。その様子を見ていると、とても元気で声が出ていて、良い練習でした。反面、私は女子を盛り上げてあげられなくて反省です　思うような練習が組めなくて、なんとなくモヤモヤしていたからかな。明日はその反省を生かして、もっと良い練習にしなくちゃね
　寒くなってきたので、この体育館での練習は今日が最後にしたいと思います。夜のソフバも来月から違う体育館にしましょ。そのソフバですが、いつもに増して、たくさんの楽しいメンバーが来られたので、いつもは男女ミックスだけど、今日は男男、女女で盛り上がりました
　手指のひび割れや突き指なんかは、バレーには付き物です。寒くなり乾燥してきたこの頃、ひび割れから血が出て来ました。そんなこともあるし、身体は温まっても手指は冷たいので、これからは手袋を履いて来るようにしてください。
　今日より明日は、もっといい日になる

小中男子

　希少な男子バレーをジュニアから、これからも繋げて行きますよ
　と言うことで、今日は中学男子部の練習にお邪魔しました。アップからパスもサーブも、一緒にやらせてくれました。お兄さんたちと一緒にできて、子供たちは嬉しそう　そのお兄さんたちも、だいぶんお兄さんらしくなり、色々と子供たちに教えてくれていました
　Ｏ崎Ｔの図らいで、ゲームもさせてくれました。２セット目からはネットまで下げてくれて、相手をしてくれました。せっかくのことなので、子供たちには、もっと強気で向かって行く姿勢を見せて欲しかったと思います
　ほとんどは、男子監督のＵ部長が、手取り足取り、練習を付けてくれました。言わずとも、チームに弟のいるお姉ちゃん３人も、もちろん練習に来たので、私はコートサイドで、そのお姉ちゃんたちと練習したり　１セットだけコートにも入りましたね。
　少し見ないうちに大きくなったＯＢたち。男子はある時グンっと上達することがありますが、彼らを見ていると、その予感がするし期待もできます。真面目に取り組んで、必死に頑張れよ
　たくさんのＪｒ．男子ママ＆パパ様が見学してくれて、ＯＢのママ様たちにも久しぶりにお会いできまして、ありがとうございます
　ジュニアに対して、Ｏ崎Ｔにも球出しをしてもらうのを忘れてしまいました。よって、またこのような機会を設けることにします
　よろしくお願いいたします。

タイガー＆ドラゴン

　お休みが多く普段よりは少人数ではありましたが、Ｋコーチと２人だけでは、それでも細かく手は回らず。ラダーを取り入れる方法で、何とか練習を進めておりました。
　後半には、Ｋ谷さんとＵ部長が来られたので、もちろんＵ部長には男子、Ｋ谷さんにはセッター付きの３レシを、Ｋコーチには低学年女子、私は６女にやりたかったことができたので良かったです。
　いつも、話を聞きなさいと指導されている子供たち。特に男子は賑やかですからねぇ　今日の練習でも「俺の話を聞けっ」とＵ部長から指導あり。そうなれば、５分だけでもいい～と思うところですが、５分どころか言った先からおしゃべりが始まります。練習していると意外と上手いと感じさせる男子なので、話を聞けばもっと上手くなるだろうにね
　そんなところも含めて、ジュニアバレーは楽しいのですがね

３レシ

　６女、新女、ミニ、男子と、ざっくりとグループに分けて、そのうち２グループは指導者が球出ししてパス練など。その間、残りの２グループは、コートサイドでラダートレーニングをする。これで、何とか少ない指導者でも、選手に手を掛けてあげられます。ラダーは良い練習だし、しばらくはこの方法で手不足を補っていこうかと思います。
　男子は特に３レシ（ディグ）が好きなようです。ボールに触れていない選手の動きが大事なこの練習ですが、その意味からも、まだまだ３レシにはなっていません。でもとにかく楽しそうなのです。さすがに６女ともなれば、３レシも、つなぎが意識されていて、比べれば良い感じです。しかし、諦めが早かったり、脚が一歩出なかったりなど。女子も男子も、もっと練習していきましょう。
　日中と朝晩の気温差が激しくなってきました。学芸会もあるし、風邪などひかないよう気を付けるんだよ。

気合を入れる！？＾＾”

　男子は、元気なのは良いのですが、ちょっと高揚し過ぎなのか、何だかアップ時からガヤガヤと煩く、適当に練習をしているように。そんな子達に気合いを入れてやろうと、ダッシュして滑り込ませボールを上げる。が逆にちょっと楽しそう　それでも、まだ態度を改めない子に、ワンマンでさらに気合いを入れてやろうとしたところ、他のみんなが「俺も俺も」とコートに入ってくる始末。いやいや、そういうことじゃないんだけど　わたしの完敗です　生意気だけど可愛い奴らだ
　前半は、指導者２人でこの人数では到底手が回らず、個人に細かく教えたいこともあったのですが、それは次回とします。ブロックなど、もっと練習したいこともあったけど、それも次回だな。後半にはＵ部長とＫ谷さんが来てくれたので、男女に分かれて練習することができました。ミニメンバーは、Ｋコーチが楽しく練習をつけてくれたので、元気にやっていましたね
　ディグからつなぎの練習では、重心は前だぞと選手に言いながら、夜のソフバでは、３００歳バレーに備えて、高校生達やＺさんなどと対人で遊んでもらい、自分でやると重心前で前のボールを上げるって、ほんと難しいもんだと思いつつ、腰痛も忘れて楽しみました
　寒くなってきたので、この体育館での練習は、今月いっぱいぐらいかな。引率のママ様など、寒い中、ありがとうございました

男ｖｓ姉弟

　当地区の混合１位と女子１位のチームに、道東大会前の大事なこの時期に相手をしていただき、良い練習試合になりました。ありがとうございました
　６年生女子は、ブロックが３枚になったり、レフトからの攻めが良くなってきたことなどから、以前より俄然バレーになってきました。そうなると、面白いラリーになり、良いゲームになります。時には、レシーブや簡単なパスでのミスが連続し、全くゲームにならなくなったりもしました。まだまだ力が安定していないのですね。それにしても、６年生が６年生らしくなり、バレーも面白くなりました。そんな頃になると、もうジュニアバレーの終わりが近く、寂しさを感じつつ、次のステージでの活躍も期待するところなのです。
　４・５年生の新チームも、結構なセット数、ゲームができました。こちらは、まだまだ攻め入るほどのことはできませんが、まぁまぁ動けるし、上手くなりそうな雰囲気もあるし、ちょっと大人しいけど、まぁ何とかなるでしょう
　Ｍ山さんに男子が１人だけいたので、Ｓ呂間さんの男子２人とうちの男子を加えて、男子チームを作り１セットだけゲームをしました。その相手は、うちの男子中の３名とその姉たち。ゆえに、男子ドリームチーム姉弟チームです。これが何とも楽しそうでした。男同士、仲良くなったことでしょう。私たち指導者も、その様子を微笑ましく眺めていました　やっぱり男子は、男子チームとして、男子バレーだよな。
　暖かな気温の屋外では、fireの演習が挙行されておりました。この暖かさは今日で最後かもしれませんね。
　この度も、保護者の皆様には、送迎、観戦、声援など、たくさんの支援をいただき、ありがとうございました
　お相手いただいた両チームとも、道東大会での活躍を期待しております

練習前練習

　練習開始時刻には、ネット張りなどの準備が全て終わっていること。そのためには、１０分前行動が原則な訳です。都合によって遅れるのは仕方ありません。早く来ている子は、それまでの時間、ボールを使って自由に遊ぶことが出来るようにしました。私も一緒に遊びたく、今日は４男のリっくんとパスをしたのですが、レシーブもミートも上達しており、相手をするこちらも実に楽しいのです。またやろうぜと握手を交わしました
　低学年も含めて女子全員でアップをしました。ダンス曜日のため、その低学年が少なかったのですが、とりあえず、高学年女子のお手本のもと、低学年女子に今のアップを覚えさせて、自分たちでもできるようにしたいと考えてのこと。それができたら、６年生女子や新チーム女子のアップをバージョンアップしたいと思っています。
　後半練習のボリュームを少し増したく、前半練習の時間を少し割いて、１０分ほど長く時間を取りました。６年生のブロック練習など、昨日より少しは予定したことをできましたが、まだまだやり足りない感はあります。
　５年生以下の基礎練習では、男子（４年生以下）の方が形になっており、意外と女子の方が今のところは技術が低いようです。元気もちょっと足りないしね。それでも、少し前より声が出るようになったし、結構動ける子達なので、きっと上がってくることでしょう