耳障り

音楽は大好きですが、スマホやパソコンから流れる金属音はあまり好きではありません（オーケストラの管楽器は大丈夫です）。

しばらくはパソコン作業しながら好きな音楽を楽しんでいましたが、耳障りになってきたので、音楽を止めました。

そろそろ夕食の支度もせんとアカンしね。

今日はイカフライ♪（誰が興味あるねん）

夕食後、耳が何となく落ち着いていたら、また聴こうと思います。

パソコン作業しながら(^^;)

声が聞こえる

梅ジュースをベースに、さくらんぼと、化学肥料を使わないで栽培されたセミノールでフルーツ寒天を作りました。

若い頃は、さくらんぼが特に好きという事はなかったです。

茶道の師匠が大好きな果物で、さくらんぼの季節になると、いつも「さくらんぼを買ってきて」と頼まれました。

買って行くと、とても喜んで、「〇〇ちゃん（私）、（買ってきてくれて）ありがとう。美味しいね(^^)」と言いながら、本当に美味しそうに食べてはったのを思い出します。

もう亡くなって随分になるのですが、さくらんぼの季節になると思い出し、つい買ってしまいます。

フルーツ寒天に入れるのに、軸と種を取り出す作業をしながら、師匠の声が聞こえていました。

あまり人から感謝される事がなかった私に、大きな影響を与えてくれた方です。

私も、さくらんぼが好きになりました。


「〇〇ちゃん（私）、お父さん、お母さんに感謝しなさい。ご主人に感謝しなさい」

社中である若い私に対しても「ありがとう」という言葉を忘れない方でした。






今年もおいしいさくらんぼを食べる事が出来て、感謝。

素うどん・白がゆ・無塩バタートースト

配偶者が大腸検査をする事になりました。

もう終わった話ですけど(笑)

その時の話です。

検査の3日前から食べる物に制限がかかるようになりました。

もう忘れたけど、線維のある物は控えて、前日は指定された物を食してくださいという事でした。

。。。。

野菜が食べられない。

私は食べられるのですが、私だけ食べるのも申し訳ないし、作るのも面倒（これが本音）。

3日間、配偶者に合わせました。

検査の前夜は、素うどんと白がゆにしました。

「炭水化物＋炭水化物やん(笑)

白がゆはおかわりがあるからね～～～」

と言いながら食べました。

しゃあないなぁと作って食べましたが、めちゃくちゃ美味しかったです。

本当に。

お腹温まるし。



もうこんな歳やし（どんな歳？）たまにはこんな食事で十分やな。

と思いました。

その翌日ぐらい、お昼ご飯に無塩バタートースト。

手作りジャムが無くなったからやけど(笑)

バターはこだわりの無塩バターやし、パンもこだわりの食パン。

食パンに塩分があるので、十分美味しいです。

というか、シンプルに美味しい。

と、その時は真剣に思ったのに、今は俗っぽい食事に戻りましたとさ(^^;)

苦しかった。。

令和2年の豪雨での大きな被害に遭われた方、避難されている方にお見舞い申し上げます。

亡くなられた方にはご冥福をお祈りいたします。

残されたご家族の事を思うと、胸が苦しくなります。

行方不明の方が一人でも多く見つけられますように。

捜索に当たっている方も、ご安全に。

親戚が心配だったけど、大丈夫との連絡があり、一旦ほっとする。

まだまだ大変だろうけれど、遠いし、こんな状況ではどうしようもできない。

そんな事にも申し訳なく感じる。

スマホから日赤に募金したけど、親戚の住む市にも義援金を送りました。

まだ入金されていない（苦笑）特別給付金をあてにして。




ちょうど、熊本県の豪雨のあたりくらいが一番。

体に力が入らず、息苦しくて。。

相当な量の（おそらく柔軟剤か洗剤の）ニオイの成分が入ってきて、どうしようもない。

閉め切って、クーラーを使ってみたけど無駄。


その日、体の力が入らず一日寝た。

無邪気な配偶者は、夕食時になると、食卓にやってきてテレビを見る後ろ姿が、「いつでも食べれるよ」と言わんばかり。

「作るのがしんどいんぢゃ！」とも言えず

夕食は作らなくてはいけなくて（自分も食べるし）、何とか作った。

台所に立っただけで、水道の塩素のニオイで気分が悪くなって驚いた。

「手抜きでごめんね」と料理を出した。

何を作ったか覚えてない(^^;)


雨の日に外出したら、アスファルトから、（おそらく柔軟剤か洗剤の）ニオイの成分が上がってきて、気分が悪い。

電車の中でも、（おそらく柔軟剤か洗剤の）ニオイを身にまとった人が多く、そういう人達とすれ違う度に嗚咽を押えるのが大変。
マスクしてても。

ある建物に入ると、ジェル状の消毒液をたっぷりと手のひらにのせられた。
え？こんなに？（汗）どないしたらええねん？？？
たっぷりのジェルを手に刷り込まざるをえない状況（汗）。
スリスリスリスリ。。。。

ニオイで気分は悪くならなかったけど、ジェルの成分が手ににゅるっとして気持ち悪い。
洗い流す事も出来ないので、ずっと我慢。

建物から出て、そのまま駅に向かい、駅のトイレでしっかりと手を洗う。
保湿成分で手荒れはしなかったけど、洗い流すまで、ずっと気持ち悪さが残る。
手を洗っても、その時の感覚が残る。
出来るだけ使いたくない。

雨が降らない日に、枕カバー替わりのタオルを洗濯したら、びっくりするくらいの（おそらく柔軟剤か洗剤の）ニオイ。

（外出もしていなかったのに）私の頭にたっぷりと着いたのだと思われる。

そら、気分悪くなるわなぁ～～～

朝昼兼用の食事にはちみつトースト。

外国産のはちみつは少しアクが強いので、国産のはちみつにしたけど、やはりアクを感じる。
舌がピリピリする。
まだまだやね（体調）


配偶者が、無農薬の野菜を持って帰ってきたので「お母さん、この野菜であれ作って。美味しいから。今から作ってもいいよ」とかぬかす(笑)ので、「私にも都合がある」と。

あんさんの都合の良いようには動かへんよ。

自分の思い通りにも動かない体やのに(笑)

夜になるといよいよ目が何かで滲みる感じが強くなり、目が開きにくい。

お風呂に入ったら、少し楽になったけど、お風呂上りにパソコン画面をみたらやっぱりアカン。



お中元にハムを頂きました。

ハムは大好きですが、ある時から気持ち悪く感じるようになりました。

原因は、発色剤や保存料などの添加物と思われます。

添加物の種類や量は（感覚で）以前と比べると少なくなってきているようですが、それでも、食べると口の中が気持ち悪くなり、胸がムカムカします。

随分久しぶりに食べました。自分では買わないから(笑)

脳は満足しましたので、良しとします。


ジムとゆるゆるエクササイズで、ずいぶん、足の筋肉がつき、いろんな筋肉の動かし方がわかってきたと実感してきたので、調子に乗って素足にサンダル履きで、駅まで買い物に行きました。

膝と股関節やられた（あほ）

下手こいた～～～～～～orz

雨で施術に行けない(ToT)。。。。。

やっぱりＮＢのスニーカー命。

今夜からまた雨がひどくなるらしい。

また被害が出るのだろうか？

大きな被害がありませんように。

シャンプー変えました

25年使い続けたシャンプーが販売終了となりました（ｘｘ）


湯シャンもダメ、石けんシャンプーも、他どんなシャンプーも合わなくて、それだけしか使えませんでしたので、どうしたらいいのかと思いました。

無添加のシャンプーでもオーガニックのシャンプーも多分市販のシャンプーはダメだと思われます。

これはどうだろうか？と思うシャンプー候補が2つあり、試供品をお願いしました。

1つは、試した翌日すぐに指先切れました。

もう一つは、以前試供品を使った事がありましたが、ダメだったシャンプーです。

メーカーさんによりますと、「うちが技術協力してリニューアルしたので、ずいぶんよくなっていますよ」との事。

試供品の裏を見ると、カタカナの成分がいっぱい。
有効成分もあるでしょうし、自分に合わない成分もきっと入っていると思われます。
自然の成分でも合わない物がありますし。

でも、そちらのほうがまだ使えそうでしたので、リニューアルしたほうにしました。

アミノ酸系の洗浄成分である事、ノンシリコンである事、無香料・無着色である事、日本酒・米麹配合である事、ノンパラベン（私にはここ大事です）である事、塩酸系・硫酸系がない事、で後は目をつぶりました。

昨夜、初めてシャンプーとヘアコンディショナーとセットで使いました。

シャンプーしている間、コンディショナーをしている間、成分のオレンジ果皮油のにおい。
たまにオレンジオイルで気分が悪くなる事がありますが、気分は悪くなりません。
洗い流すと、においは残りません。

手荒れはない（ここ大事です）。

頭皮も今の所よさげ。

洗髪後の髪質については、コシ・艶が出ますので、細い髪質の人には良いでしょうが、針金のような髪質の私には。。。

ノンシリコンシャンプーにありがちなゴワゴワ感は随分改良されています（少しはあります）

髪の毛を触ったら、成分が残っていて気持ち悪い（汗）

頭も少し重たい感じがする。


シャンプー・トリートメントの量やすすぎ方を変えてみよう。

長く使えたら良いけど。