モーニングコール

一人暮らしの母が心配なあまりに毎日モーニングコールしています。

他の人からは「そんなに心配？私の娘なんて何の連絡もないわよ」と言われます。

普段はとても元気ですが、低血糖・高血糖になれば意識朦朧として倒れる事もあります。

事実2回程、低血糖で意識朦朧となって救急で運ばれた事もあります。

コロナ禍、命に係わる高血糖と判断され、病床が空いてない中、担当医の判断で入院しました。

高齢ですので、万が一の事があっても承知はしています。


もし、一人でインシュリンを打てなくなったら？その時は？と医師やケアマネさんや訪問看護の方に相談する事もあります。

おそらく、多くの高齢者の方と同じように、施設に入れる事も視野に入るでしょう。

が、できるだけ普段通り、一日一日を家で楽しく過ごしてもらいたい。

それが娘（ばばぁ）の願いです。


今朝も元気でした。

下手な事したら（鬼）娘がチェックするぞ！という楔ですが、（下手な事が見破られないように）私に対する定型文が出来ているようです。

「は～～～い」「元気ですよ♪いつもすみませんねぇ～～」とワントーン声高に返事します。

本心でない事などお見通しですが、カラ元気でも元気があるという事で。


病院（定期健診・食事指導）・介護事業所のケアマネ・デイケア・ヘルパー（お掃除）・訪問看護・訪問薬剤師・介護ベッド・ご近所さんに大変お世話になっています。

甘酢

最近は酢の物にポン酢を手軽に使うよう事が多いのですが、気まぐれでひと手間かけて、甘酢料理を作りました。

昔はポン酢を買う習慣がなく甘酢が普通だったのですが、ポン酢に慣れ過ぎて、たまに甘酢にすると新鮮な感じで美味しいです。


揚げなすの甘酢あんかけ

作り方です。

1　青ネギを小口切りにする。
　生姜のすりおろしとか大根おろしとか大葉の千切りとかあればさらに良いと思います。

2　茄子を切る

茄子は縦半分に切ります。

それぞれ外側に斜めの網目状に深さ5ミリくらい包丁を入れておきます。

食べやすいように横4つに切ります。

合計8個。

3　茄子をたっぷりの油で炒める

茄子はキッチンペーパーで水気を切って、油の入ったフライパンに入れて中火で揚げ焼きします。
茄子は油をよく吸いますので、油を何回か注ぎます。

油を吸って柔らかくなったら取り出して器に入れます。

4　甘酢を作る

鍋に水を入れ火にかけます。
ちゃんと計ってないけど、水1カップ半くらいやったかな？

沸騰したら、砂糖大さじ1、酢大さじ1、少しまろやかにしたかったので、出汁の素少しと塩ほんの少し。

砂糖が溶けたら、水溶き片栗（水1/4カップに片栗粉大さじ1/2）を混ぜながら、回しながら鍋に入れかき混ぜ、とろみがでたら出来上がり。

茄子の上にかけます。

青ネギを上にのせます。

2人分で甘酢が残ったので、翌日も同じメニューにしました。

2日目は、冷蔵庫で冷たくなった甘酢が美味しかったです。


トマトの甘酢漬け

1　お湯をわかします。
2　トマトにフォークを突き刺して穴をあけてから、フォークを抜いてお湯の中へ。
皮がむけてきたら、ザルなどに受けて、少しさましてから皮をむきます。
食べやすい大きさにカットしてボウルなどに入れます。
3　砂糖1　酢1　塩ほんの少々　乾燥バジルをお好みで。
4　冷蔵庫に入れて冷やします。
食べる時に器に入れて。

数日美味しく食べれます。

野菜の千切りサラダにトマトの甘酢を乗っけて、甘酢の汁を適宜かけて、オリーブオイル少量とあらびき黒コショウ少々をかけて食べたら美味しかったです。

玄関網戸

玄関網戸は換気のためと、家の中の化学物質を除去するようにとつけています。

夏は家にいればずっと、網戸にしていました。

香りの柔軟剤が流行しだした頃から、網戸に出来なくなりました。

網戸にすると、アノニオイが入ってきますので扉をしめて、エアコンにして、寝込む（汗）

という具合で。

今年も恐る恐る玄関網戸にしてみました。

たまにやはり扉を閉める時もありますが、概ね大丈夫そうです。

特に扇風機を使う事もなく（扇風機の風が苦手なので）、快適です。

綿のワイドパンツ

パンツスタイルが多いです。

トップスは肩が凝るので、綿100％でないと。

パンツは化繊混でも大丈夫だったのですが、ある時から脛に湿疹が出来るようになり、これは繊維がこすれるからかもしれないと推察して、パンツも綿100％を探しました。

その頃はストレッチ素材が人気でしたので、綿100％のパンツがなかなか見つからず、見つかっても買おうという気にならない程高価だったので、そこそこの価格で綿100％の物を探しました。


ようやく見つけて買ったものの、ゴムがキツイ(^^;)

我慢して身に着けていましたが、そろそろ生地が薄くなりましたので、今年は新しいのをと思い探しました。

配偶者の夏物衣類を探すついでに、普段はうろうろしない婦人用コーナーをうろつきました。

衣類用のコーナーは石油系物質で苦しいのです。

マスクをしているので、少しはマシですが、苦しい。。と思いながら見て回りました。

綿100％の製品が増えていたので明かりがみえました☆

綿ガーゼ100％
色は杢
デザインは見た目でもゆったりしているワイドパンツ。
お手軽価格。

一目で気に入りました。

一旦洗濯して、今履いています。

めちゃくちゃ楽です(^^)

鼻を近づけると石油系物質は感じますが、そうでなければ問題ありません。

洗濯するうちに、石油系物質は感じなくなるでしょう。

なにより、ゆったりとしているのが嬉しいです。

動きやすいし、呼吸しやすいし、なんちゃって筋トレ（得意です）も誰にも気づかれずに出来ます（オ～～ホホノホ）

無添加石けん？

無添加石けんの定義とは何なのだろうか？と考えます。

たまに、無添加石けんを検索してみたりします。

表示されたきれいな写真の説明画像に、何を配合したらそんなに豪華な消えない泡が出来るのか！
そして、成分表を見ると、私に使えない成分が入っていたりします。

どこからどこまでが無添加なのだろうか？？？？

私の疑問は解消されません。

という所で宣伝御免(^^;)
宣伝が嫌な方はここで失礼します。

興味がある方はずずずぃ～～～～～～と下までどうぞ。

















石けんも販売しています。

アーゼロンそーぷです。
store.jp
楽天市場
お見知りおきを。

香料・着色料・保存料・酸化防止剤不使用

保湿成分スクワラン配合

9種類の保湿ハーブ配合

アーゼロン発酵液（乳酸桿菌）配合

無添加石けんと謳ってはいません。

私にとりましては、どんな石けんでも（たとえ使えたとして）満足する事がなかったので、気持ち良く使える石けんがある事がありがたいです。

少し、柔らかく白い肌になります。