もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

キツイ薬剤・石油系洗剤を使いたくない人の換気扇・ガスコンロ掃除

2024-03-30 15:01:08 | 化学物質に過敏な事
ども、キツイ薬剤(強酸性も強アルカリ性も)を使うと、手が荒れ、頭が痛くなり、目がショボショボし、心臓がドキドキし、身体が重く感じ、気分が悪くなって数日廃人になるばばぁです(少し話を盛りました)

そんな私には掃除はとても神経を使う家事。

アーゼロンがありとても心強いです、

今回の掃除は(も)相当油汚れがこびりついた換気扇、ガスコンロ。

やっぱり大掃除(汗)

今回は、アーゼロンとアーゼロン台所用洗剤(植物系界面活性剤・無香料・アーゼロン産生物配合)と、百均(セ●●)で見つけたヘラ(これは超優れもの!)

ガスコンロ

五徳などの部品は外して、アーゼロンの希釈液をスプレーして置いておきます。

ホーローの天板にアーゼロンの希釈液をたっぷりスプレーして、ヘラで汚れを大まかに取ってキッチンペーパーで軽く拭きとります。

アーゼロン台所用洗剤をほかしてもいいようなスポンジに付けて、天板の汚れを落としていきます。

当然全てきれいに落ちないので、落ちない所は無視(笑)

さらにヘラで細かく汚れを取り、捨ててもいいような布でふき取ります。

さらにアーゼロンの希釈液をスプレーして拭きとって終了~~~~

「掃除した」という努力が見えるのが大事☆(言い訳)

ちゃんときれいにしたいなら、やはり毎日マメに掃除する事ですね(開き直り)


換気扇

換気扇のフィルターを外して、部品にはアーゼロンの希釈液をスプレーしておきます。

捨ててもいいような布にアーゼロン台所用洗剤と少量の水を含ませて、(水分がしたたらない程度に・切りっぱなしの布は避ける)、換気扇のフード全体を拭きます。

汚れがきつい所は何回か繰り返します。

後は、洗剤成分をふき取り、アーゼロンの希釈液をスプレーして拭いて仕上げます。

フィルターの枠はアーゼロン台所用洗剤を含ませた布で拭き、洗剤成分を水で洗い流して、水気を拭きます。

スポンジでもいいのですが、布のほうが細かい所に手が届きます。

新しいフィルターを取り付けて、元の場所へ。

新しいフィルターに変えただけでも台所の空気が爽やかに感じますが、アーゼロンを使うと(当然ですが)薬品臭が全くないので気持ちいいです。

ちなみに、毎日掃除するなら、アーゼロンの希釈液だけで十分に油汚れも落とす事が出来ます。

掃除が終わった後は、毎日掃除しようと心に誓うのですが。。

長続きしないのが私のいい所(アカン!)

ちなみに画像は前回撮った画像です。





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ブロックする・謝る

2024-03-29 17:23:24 | 日記
USJに行ってきました。

春休みだったし、外国人旅行者もいてすごい人でした。

こんな人、どこから湧いてきたのか?と驚きます。


入場に関しては並ぶのがわかりにくく適当な所もありました。

スタッフは「前の人に続いて下さい」とアナウンスし、日本人はスタッフの言葉どおり前の人についていきます。

ところが、そうでないもいます。

日本語がわからない外国人もいるでしょう。

少しでも前に行こうと隙間に入ってきます。

せっかく前に並んでいるのにと不満ですが、そこで怒るわけにもいきません。

一瞬の隙間に入ってきた外国人の女の子がいて、一緒にきた子とはぐれそうになった時には、手を差し出して子の手をとって私のそばに引き寄せます。

私達の前にいた日本人の男の子4人グループもなかなか前に行けなくて、すぐに誰かに入られてしまいます。

ようやく、もう少しで第二関門を通過するという所で、また外国人の女の子が横入りしようとする所、その女の子を右腕でブロック。

前にいけない男の子グループに向かって「次行き」と声かけし、私達の前に行かせました。

次にスタッフが私達に人数を聞いてきたので答え、私達が先に入ってから女の子をブロックしていた手を下ろしました。

ふぅ~~~~。


アトラクションが終ると、また人が増えていて、歩くのも一苦労。

意図せず、人と当たる事もあります。

斜め後ろを歩いていた人と歩くスピードが合わず肩が当たった時に、「ごめんなさい」と謝ったら、相手は外国人の女性でした。

女性が「sorry」と言ってくれたので、私ももう一度「sorry」と。

こういうやりとりは、ほっとしますね。






春休み、家でゲームばかりしている子を連れ出し、(私が)楽しい時間を過ごす事ができました。

しかし、子も大きくなりましたので、なんちゃって乳母役も今回で終わりかなと。。(寂)
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結局私はお茶で

2024-03-29 17:08:26 | 化学物質に過敏な事
今現在、健康サプリで健康被害に合われた方にお見舞い申し上げます。

私も若い頃は、ダイエットとか便秘とかその他モロモロの理由で健康サプリや健康茶を摂取した事が何度もあります。

健康になると期待していたら、効果がないばかりか、だんだんと体が重くなり、体調が悪くなります。

いろんな物に過敏な体質なので、すぐ途中で続けられなくなり、大した事態にはならなかったのかもしれません。

しかし、一旦体調を崩すと、元に戻るまで1カ月くらいはかかります。

何度か失敗して悟りました。

やっぱり私にはお茶がええな。

そのお茶も厳選したお茶でないとダメですが。。。
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ピアスを探す

2024-03-24 16:02:58 | 化学物質に過敏な事
数年前に(多分)ニッケルアレルギーになったようで、お気に入りの安っいピアスが全て使えなくなりました。

で、店員さんオススメ18金のポストのピアスを買いました。

メレの天然石が1粒だけのピアスでしたが、私にはとても高価なので、大切に使っていたのですが無くなってしまいました(泣)

破片ガラスのピアスに18金の付属部品をつけなおしたピアスがありましたので、それを大切に使っていたのですが、それも片方失くしてしまいました(泣泣)

で、時間のある時にピアスを探しています。

見るもの全てきれいですが、なかなかコレいうピアスに出会いません。

今日唯一いいなと思ったピアスのポストはプラチナでした(惜しい)。

しかし、お話した店員さんは、18金でアレルギーが出てしまったので今はプラチナの部品がついたのをつけているのだとか。

むむむ。。。

難しいのぉ~~~~

3個1000円のピアスだったら、買ってみて合わなくてもいいやんと思えるのですが。。。。

私には高い買い物ですので、せっかく買って使えないとなると残念だけでは(気持ち的に)済まされません。

という事で今回も見送り~~~~

また次回。
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楽しかった♪

2024-03-21 13:20:11 | kinbeeのゆるゆるエクササイズ
ゆるゆるエクササイズの日でした。

高齢者の皆さんに片足スクワット他、訳のわからない(私だけが知っている)無茶ぶりもあり~~の(すまぬ)。

後半、少しダンスっぽい事をします。
一応(下手ですが)ダンス経験者なので、私の好きな曲で簡単な振りを作ります。

ダンスでは上手に踊ろうとする必要はありません。

必要なのは、音楽をよく聴いて音に合わせる事、自分の身体を開放して動かす事(これが難しい)。

要はその人が楽しいと思えたらいいのです♪

最後の1回で、参加メンバーさん全員が音に合ってて、一体化したのを感じました♪

他のダンスレッスンに行っても、発表会を何度経験しても、そういう一体感はなかなかなかったりします。

そういう意味で今日は最高の日でした♪


来週は振りを反転しますね~~~~(鬼)と言って終わりましたtosa。



よくやるのは、右から始まる振りがある程度出来るようになったら、次は同じ振りを左からtoka。

音を聴いて体を動かすのと頭を動かす脳トレとが合体とか皆さんに言われます♪
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