もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

料理作るのもややこしねん(汗)

2017-04-28 10:45:23 | 化学物質に過敏な事
ひじきは大好きなのですが、ある時から黒い乾燥ひじきがあまり好きでなくなりました。


聞くところによると、ひじきを食べると髪の毛が黒くなるというイメージがあるので、着色しているとか(ほんまかいなぁ~~汗)

なので、生のひじきがあると飛びつきます。

黒じゃなくて褐色です。

それを、黒い水が出なくなるまで、水でよくさらします。

こんにゃくとで甘辛く炊く事にしますが、こんにゃくも(大好きなのですが)凝固剤の臭いが嫌なので、一旦お湯で湯がいて、ザルに受けて、水で良く洗い、もう一度お鍋にこんにゃくを戻して、乾煎りしてから使います。


テレビで見て美味しそうと思ったピーマン・しいたけ・筍の肉詰め☆

あまりミンチは使わないのですが、豚ミンチ・鶏ミンチなら大丈夫。

豚ミンチでする事にしました。

ハンバーグの種を作るのですが、ある時から(またかいなっ!)いつも使っているパン粉を使いたくないと思うようになりました。

それからは、イーストフード不使用・北海道小麦粉100%のパン粉を使っているのですが、ハンバーグなら、別にパン粉を使わなくても(いや、かえって使わないほうが)美味しくできますので、パン粉を省略。

焼くのに使うのは、味にクセがなくて和食にも合うグレープシードオイル。

新玉ねぎと新キャベツのサラダは、よく吟味して、これなら大丈夫と思う生産者さんの物。

後は残り物で、美味しくいただきました。



でも、今朝は手全体の手荒れを感じます。


なんやろ?とよ~~~~く考えたら、ミンチを手で触ったせいかも???


そんなんで???(他に原因が考えられへん。。)


ややこしわぁ~~~~私。



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心ばかり

2017-04-27 15:11:33 | 日記
「心ばかり」という言葉が好きです。

相手に気づかいをさせないように、でも、自分の気持ちを何か形にしたい。

そういう時に、さりげなくできたらいいなぁと常々思っています。

相手に自分の気持ちが通れば、それでいいっかなぁ~~

そんな感じで~~


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嬉しかった事

2017-04-25 11:36:02 | お店に関するお知らせ
お電話でお問い合わせいただきましたので、説明させていただき、納得してご注文いただきました。

再度お電話いただきましたので、効果の程をお聞きした所、効果を感じていただき、再度ご注文いただきました。

いろいろな商品を使って効果がなかったようで、「もっと早く知っていたら」とも言っていただき、嬉しかったと同時に、自分の力不足も感じました。

宣伝などできませんので、ブログなどを通じてもっとたくさんの皆さまに知っていただけるよう、頑張らなくては!と思います。

へたれでよわっちぃ自分の経験が、皆さまのお役に立てていると思うと、嬉しく思います。


いろいろと大変な事も沢山ありますが、頑張ります(^^)/
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病気と症状と予防

2017-04-23 16:09:56 | 化学物質に過敏な事
化学物質過敏症・シックハウスという言葉を初めて聞いた時、自分は単なるぐうたら主婦ではなかったとほっとしたのと同時に、どう対応したらいいのかわかりませんでした。

私はまだマシなほうと言われました。

外の空気が苦しくて家から出れない人もいるという話も聞きました。

その頃、診てくれる病院は1か所しかなく、先生は一人しかないという事でした。

私の場合、仕事がありましたので、遠くまではいけませんでしたし、家族をほってはいけませんでしたし、自分が寝込んでしまったら、家族はどうなるのかと?そんな事ばかり考えていました。


うつで例えば、誰でも憂鬱な時があるけれども、うつ病とは違います。

化学物質過敏症も同じではないだろうか。

病気になってしまうまでに予防が必要なのではないか。

そう考え、自分の症状を悪化させる物を排除していこうと思いました。



そう思った当時よりも、今のほうがよっぽど過敏度があがっています(悪化させるような環境・商品が多すぎるのかもしれません)が、寝込んでしまわない分、今のほうが元気です。

必要のないものは買わない・使わない。

贅沢で高価な物を沢山は買いません(買えません)ので、自分が良いと思うものを少し。

時に、いろんな意味で爆発する時もありますが(笑)、そんな感じです。


つづくぅ~~~~
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換気扇の掃除をプロにお願いしました

2017-04-20 16:04:27 | 化学物質に過敏な事
ここ2~3年換気扇シロッコファンの掃除をしていなかったので、ずっと気になっていました。

先日チラシが配布されたのを見て、プロにお願いしました。

今日はお掃除に来てくれました。

まず、洗剤に弱いかどうか聞いてくれて、「弱い」と答えると、出来るだけ洗剤を弱くしてしますと言っていただきました。

「よその部屋で待機してもらっててもいいですよ。」とも言ってくれたので、他の部屋で用事をしていました。

二人でとても丁寧にしていただいているようでした。

掃除が終わった後は、シロッコファンを取り付ける前に「こうなりました」と見せて、納得してから取り付けてくれました。

最後に確認の書類を書く時、化学物質過敏症か洗剤アレルギーかという質問項目がありましたので、「実は私は化学物質過敏症なんです」というと、「そういう人けっこういますよ」という事でした。

それに出来る限り配慮している業者さんで良かったです。

お掃除のアドバイスもくれたり。



今は、ほんの少しですが、(めったにしない)頭痛がありますが、想定内です。

それよりも、換気扇がきれいになり、換気扇のまわる音が静かになった事が嬉しい。

このきれいさをどれだけキープできるかっ!

頑張れ自分っ!



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