冬用体脂肪

体脂肪は夏と冬とで違います。

でもそれって、冬は乾燥により皮膚がカサカサするからではないのかな？とずっと思っていました。

超乾燥肌の影響で、手で持つタイプの体脂肪計は反応しない事もありますし。

そう思っていても、あまり体脂肪の数値で一喜一憂しないようにしていました。

体脂肪の数値はその日の運動量によっても随分変わりますから。


今季は乾燥肌が半端なく、腕・足のすねなどまでカサカサです（おそらく加齢による。。）。

やむを得ず、お風呂から出た後に保湿クリームをしっかり塗っています。

かかとに塗るついでに、足の裏のカサカサにも塗るようになって数日経ちました。


やはり


夏用の体脂肪よりも今現在の体脂肪が少ないという結果になってます。

機械の数値はあまりあてにしなくて良いという事ですね。

元気があれば（いや、最近体調悪いし。。）

共鳴

地デジ・wifi・家電のモーター音などなど、あまり気にならないくらい微妙な音が実は苦手。

先日、電球を変えた時からさらに変な感じ。

私の頭の中でピー音が大きく響きます。

特に台所にいると、古い冷蔵庫のモーター音と照明器具からのわずかなピー音が共鳴して頭の中が変な感じ。

自分が、現実より一歩か二歩別の所にいる感じ（わかります？）

ここまで（どこまで？）の状況になった事がないので、無理出来ない・危険かも？と感じています。

というか、本当にあまり動けない。

大掃除・お節の準備もあるのだけれど、無理せず、出来る事をしようと思います。

気分転換につけているテレビの歌番組からの音が耳障り（汗）


久しぶりに

頑張れ自分！

何を売ってるの？（宣伝御免）

宣伝が嫌な方はここで失礼します。

興味のある方はずずずぃ～～～～～と下のほうへ







































ある方から、「厳しい事を言うけど、あなたのお店でどんな商品を売っているのかが見えない」と言われました。

「カテゴリーで分類はされているけれど、一括して商品をみれる所がないのがもったいない」と。

そか。。

という事で作りました（単純）。

アドバイスしてくれた方に感謝です（厳しいとかは全く思いませんでした）。

いつもアーゼロン・アーゼロン言うてますが、他にも私が良い商品と思う商品のみお取り扱いしています。

といっても、全ての人に良いとも限りませんが。

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照明器具の電球の取り換え

今日こそは電球を新しくしようと決意しました（たいそう）

年1回しか出さない脚立を出してきて、照明器具の取り外しから。

以前はそんな事感じませんでしたが、怖くて足がすくみました。

とりあえず、脚立の上に立つ時に、何か支えるものを確保します。

エアコンだったり、食器棚だったり、本棚だったり。

何とか掃除と電球の取り換えが出来ました。

配偶者が買ってきた安い丸形の電球は1部不良品。

今まで不良品にあたった事がなかったので、日本製でもそんな事あるんやなぁと思いました。

買ってきてしばらく経ってますし、レシートもどこへ行ったかわかりませんので、返品交換をあきらめました。

不良品のおかげで、すごいややこしい事になりました。

それにしても、脚立に立つのはもう無理かもしれないと思ったばばぁです。

これからは電球の取り換えまでしてくれる電気屋さんで買うとかしないとなぁ～～

それかＬＥＤ？

ＬＥＤは目が疲れるし、うすら寒く感じるので、出来れば使いたくない。

お風呂のセラミックス

湯船にはＥＭセラミックスと麦飯石をミックスしたものを入れています。

塩素を分解してくれているような感じがして、お湯ががまろやかになります。

においや色がないのが私には嬉しいです。

ところが、先日から湯船につかり身体が温まると痒くなり、掻くとヒリヒリして跡が残るようになりました。

今日、セラミックスを新しい物に取り替えたら、全然痒くありません。

お湯がまったり。

ＥＭセラミックスはまだ沢山あるのですが、麦飯石はもうありません。

麦飯石買わなくては。

お風呂用のセラミックス「イ～湯ＫＡＧＥＮ」という製品もあるのですけどね(^^;)

宣伝ごめんちゃい。