もうこんな歳(どんな歳?)

30代半ばで化学物質過敏症を自覚。以来、過敏症の症状はありつつも、病院には行かず、普通に生活できています。

お彼岸に偲ぶ

2024-03-20 20:10:49 | 日記
疲れた腕を軽くスリスリ。

していたら、随分昔の事を思い出しました。

学生寮にいた頃のお話。


膝を痛めて、楽しみにしていた寮の旅行に行けなくて居残り。

腫れて痛みのある私の膝を、寮母の先生が優しくさすってくださった事。

その温かさは、実の親からも感じた事のない優しい温かさでした。

寮をでてしばらくして、寮母先生がお亡くなりになったと聞いた時、その事実を受け止められなくてお葬式にも行けませんでした。

お葬式に行かなかった事で、薄情だと言われましたが、反論出来ませんでした。

それからもずっと長い間、寮母先生がなくなった事を受け止められなかったのです。

今日、自分で自分の身体をさすっていて、そんな事を思い出しました。

お彼岸やしね。

かの地でお元気でしょうか。。

私の中の寮母先生のお顔はいつも笑顔です。

合掌。
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リメイクのリメイク

2024-03-20 19:39:29 | 料理
先日おはぎを作るのに、炊飯器にあったご飯を取り出して冷蔵保存していました。

昨夜は冷蔵保存していたご飯をコンソメと残り野菜とウインナーで洋風雑炊(リゾット?)にしました。

いつもは焼き飯か普通の雑炊かおかゆにするので、珍しかったのもあるのか、けっこう好評でした。

寒かったし。

今日はその昨夜の残り物のリゾットにホワイトソース(自作)とチーズ(セルロース不使用)をのっけてオーブントースターで焼いてライスグラタン風にしました。

また美味しい(すごいカロリーですケド)。

リメイクのリメイクという所が自己評価のポイントです(どや)
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疲れました。が

2024-03-17 21:17:00 | 料理
今日も今日とて疲れました。

そーかて、電車の中は。。。。(イジイジイジ。。)

今日の晩ごはんは手抜きだ!!!


と思ってたのに、急にトンカツが食べたくなり(確か冷凍庫にカツ用のブーさんがいる)。。

アスパラが安かったので、ベーコンと合わせて食べたくなり。。

今日からお彼岸という事を思い出しておはぎ用に小豆を買い。。

疲れているのに、トンカツとアスパラベーコンのフライをして、小豆炊いてます。

で、じっとしていたいのに、小豆の様子が気になり、何度も小豆の様子見にウロウロしています。

明日もいろいろとあって忙しいのに、いつおはぎ作るねん?と自分に問うています。

という事ですが、なんとかなるやろ。

もうねむい。。

おやすみ~~

とはいきません。。

半分目が閉じている状況ですが、今日も最後(?)まで頑張ります。
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メンバーさんのぽかん顔パート2(すまぬ)

2024-03-14 14:09:17 | kinbeeのゆるゆるエクササイズ
今日もやっちゃいました。

いつも言ってる事は皆さん概ね理解してできているので、レベルアップのためのワンポイント。

はい、今日参加のみなさんぽかん顔。

できなくても大丈夫。

私もついこの間まで出来なかったので。

今も意識はしているけれど出来ているかどうかは自信はない。

何歳でもできる・やりましょうというメッセージ。

「この歳になってこんな事するとは思わなかった」と言う最近参加するようになったメンバーさん。

「出来なくてもいいんです。楽しく頑張りましょう♪」と。

お互いにっこり♪

そんな感じで~~~
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大丈夫なニオイ大丈夫じゃないニオイ

2024-03-13 21:04:52 | 化学物質に過敏な事
外に出るといろんなニオイに遭遇します。

ニオイに敏感なので、つねに警戒しています。
そして、何ぞの場合を考えて浅い呼吸を心がけます。

いろんな花のにおい。いいですね。
気持ちリラックスします。


女子中学生?女子高校生?とすれ違いました。
何かつけているようです。そんなに高価ではない苺っぽい可愛いにおい。これは大丈夫。

電車のホームで。油断していて息を吸ったら、通りがかりの女性のアノニオイ(抗菌剤の洗剤、もしくは柔軟剤とか)を吸ってしまい肺に少量入ってしまいました。
苦しい。。。
しばらく苦しい。

電車の中へ。
隣に座った男性。
電車に乗る前に煙草を吸ったようです。
煙草のニオイはわりと大丈夫なほうですが、男性の体臭がタバコの成分のニオイ。
これは苦しい。
スマホゲームして気を紛らわせる。

電車を降りて、改札を出ようと歩いていたらマダム風の女性に追い抜かされました。
マダムの(高級そうな)香水は何かが淀んだようなニオイで気分が悪くなります。
その方の人格まで否定しそう(全く知らない人ですが)。

スーパーにて、鮮魚コーナーでアルコール消毒をしていました。
すぐにその場を離れます。
今日は魚やんぴ。
と思ったけど、しばらくウロウロして(ほとぼりがさめて)から魚買いました(^^;)

家に帰って冷めたコーヒーに牛乳を入れてミルクパンで温める。
お気に入りのコーヒー豆専門店の焙煎たての豆(今は貴重な豆ピーベリー)の香りはホッとするわ~~~~~(はぁと)

晩ごはん。
酢の物が食べたくてきゅうりを探したら1本98円でせ!奥さん!
きゅうりの酢の物をあきらめて、キャベツの酢の物にする事に。
辛子酢味噌の香りは茹でたキャベツによく合います。
旬のあおさのりと併せて香りが2倍2倍(高見山風)

今日もお疲れちゃん、私。
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