11月7・8・9日

7日

水タコ刺/冷しゃぶ/黒むつ西京漬/れん草おひたし

風邪相変わらず。昨日頑張って鬼のように家系ラー屋でにんにく食べてきたのに
ニオイばかりが残り風邪も残ったまま（苦　結局一日死んでた割に夕飯頑張る。

8日

貝柱わさび和え/エシャレット/生ハムクリームチーズ

一進一退の攻防。昨日はダメだったんで今日はジムで2時間ほど頑張ってみるがダメ。
結局やる気ないまま支度をすると酒のつまみしか作れないカラダになっている（苦
あまり呑まず映画1本見て早寝の巻

9日

チキン・シーフードカレー/カレー根菜サラダ

昼間は安静ながら家事一式。今一つ調子は良くならないが夜ジム行ったんで
夕飯は手抜きのお取り寄せ。シーフードは甘いという噂があったけどとんでもない
これが一番辛くて弱った喉に直撃でゲフゴフ咳が出るシマツ。
明日あたりにはなんとか風邪全快しそうかなぁ？という感じ。
早いとこ治してインフル予防接種行かなくては。