6月21･22日

21日

鮭ハラス/大葉ポテサラ/わらびおひたし/茄子きう浅漬/もずく/枝豆茶碗蒸し/たこ唐揚残り

成城石井の大量大葉入りポテサラ気になってて買ってみた。次はいいかなーｗ
大好きなサラダセロリと美味しく食べた。ハラス食べきれなかったので冷凍に。
なんとタイムリーに7月7日配水管清掃告知がきたので安心してわらびのアク抜き(^_^;)

早起きして地方商品券6万円分申込。前回ペロリと日常に使ってしまえたので買わなきゃ損。
インフルエンザの接種や処方薬も券で払えたのはお得だった。当たるといいな(=ﾟωﾟ)ﾉ

録画しそびれたバイオミックジェミー初回とまぼろし城11話コンプリート！皿焼き作業開始。

22日

鯛･牡蠣スモーク/生ハム/ローストポーク

ジム日にてグッタリありもので晩酌。ケールは買った。
スタジオ2 プール1.1㎞に30分走るが、流石にジムのトレッドミルは広くて走りやすいわー普通に7kmまでイケる。
ウチだと狭いのと傾斜がついているせいなのか？ジョグで走るのは5Km2分で4㎞歩き交互な程度だもの。

YOUTUBEで在りし日のロニーを想い夜中に泣く。あんまり悲しくてビール4本追加。。。
トニーアイオミにも震える。。。ギーザ―もどっかに映ってるハズ。。。

OGPイメージ

Heaven & Hell - Die Young

youtube#video

 

アマゾンプライムデーすっかり忘れて注文してたのが到着。どんだけ尼箱が好きですか。。。
買ってきたベッドには一度も入らないという。。。(´；ω；`)