11月28・29・30日

28日

今日も昨日のカレーなので酒のアテに　これまた昨日と同じく温野菜ココットと
それだけでは芸がないので　お肉屋さん自家製ウインナ。

＃スタジオ1　久々のバーベルクラス楽しい。時間がなくてプールは行けず。

29日

ほっけ/豆腐の坦々風炒め/まぐろすきみ

今日も朝からまるでだめお。起き上がれないは　やっと起きて猫のトイレ入れ替え洗浄して
また腰砕けに横になるシマツ。もう時々こういう虚無が凄く辛いわー。
何もできないと気ばかり焦るしなー。トイレ掃除だけだ今日の収穫は。。。

30日

椎茸肉つめフライ/スコッチエッグ/ウインナソテー/ナポリタンの惣菜差し入れ
麻婆豆腐/エシャレット/切り干し大根

今日はジム行って急遽末広亭に行くことになったんでバタバタしてた。
末広亭の帰りにあの飲み屋街を素通りして帰るって法はないもんでｗ
軽く近くの立ち飲みで一杯。珍しくい志井は行かなかったわよっ！（鼻息
んで帰宅後のメヌー。やる気なかったんで差し入れに助かった。ロクに食べないけどｗ

＃スタジオ2　両サイ20×2　やりたりないけど仕方がない。