3日
午後から健診 腹部エコーとかやっちゃった！ヤケに肝臓周辺をグリグリされてたのは心配だ
結果は後日。簡易検査の結果は下に↓ 帰りに徘徊してPCR検査も久々やったり翌日陰性通知。
とにかく昨夜から食べてないから早速。。。
金目刺/生海苔/サラダ/おかひじきおひたし ⤴今日のなすはココでヾ(*ΦωΦ)ﾉ
RF1の長芋とグリルサーモンのサラダに、日光たまり醤油に漬けたチーズやカサマシ野菜
北野の割引デー更にポイント3千円超あったので雪の茅舎を一升交換してきた✧٩(ˊωˋ*)و✧
日本酒度ググってないけど今回とても甘く感じる（旨口の方の）
暫く食べてなかったので金目を合わせてみた。今日も美味しい晩酌だった(=ﾟωﾟ)ﾉ
4日
刺盛（クエ･中トロ･ほたるいか造り）/三つ葉おひたし/めかぶ/ポテトサラダ
プール帰りにクエを発見！クエの鳴く夜は恐ろしい（違ｗ）のですかさずGET(^^;
一度で懲りたきり食わず嫌いのほたるいかもゲソまでキレイに造ってあって興味津々で買ってみる。
雪の茅舎があるからお刺身選んでしまうのは必定(´･ω･｀) でも中トロのせいで途中で玄米に。
最初普通にわさび醤油で食べたが今一。肝醤油がついていてコレで食べると美味しい！
昔々下拵えなしのを食べてガリガリ食感がダメだったけど、これなら＆肝醤油の勝利っ！
今回病院ではやらない血管年齢とAGEｓ（糖化物質の検査）が無料！であったので出張所でやってきた
血管年齢は良好 手首を挟まれる検査の骨密度も普通
肝心のAGEｓは中間判定なので合格？っちゃ合格だけど、もう一段階上に行きたいなぁ
腹部エコーは病院だと4400円（健診セットじゃなく個別で申し込むと更に3300円文書料が掛かるそうだ）
こちらは5千円（現金払のみ）日本酒呑みとしてはAGEｓ測ってみたかったので600円高くても納得。
以前やったけど腫瘍マーカーは役に立たないと医師やネットで聞いたことあったのでやめておいた。
午後から健診 腹部エコーとかやっちゃった！ヤケに肝臓周辺をグリグリされてたのは心配だ
結果は後日。簡易検査の結果は下に↓ 帰りに徘徊してPCR検査も久々やったり翌日陰性通知。
とにかく昨夜から食べてないから早速。。。
金目刺/生海苔/サラダ/おかひじきおひたし ⤴今日のなすはココでヾ(*ΦωΦ)ﾉ
RF1の長芋とグリルサーモンのサラダに、日光たまり醤油に漬けたチーズやカサマシ野菜
北野の割引デー更にポイント3千円超あったので雪の茅舎を一升交換してきた✧٩(ˊωˋ*)و✧
日本酒度ググってないけど今回とても甘く感じる（旨口の方の）
暫く食べてなかったので金目を合わせてみた。今日も美味しい晩酌だった(=ﾟωﾟ)ﾉ
4日
刺盛（クエ･中トロ･ほたるいか造り）/三つ葉おひたし/めかぶ/ポテトサラダ
プール帰りにクエを発見！クエの鳴く夜は恐ろしい（違ｗ）のですかさずGET(^^;
一度で懲りたきり食わず嫌いのほたるいかもゲソまでキレイに造ってあって興味津々で買ってみる。
雪の茅舎があるからお刺身選んでしまうのは必定(´･ω･｀) でも中トロのせいで途中で玄米に。
最初普通にわさび醤油で食べたが今一。肝醤油がついていてコレで食べると美味しい！
昔々下拵えなしのを食べてガリガリ食感がダメだったけど、これなら＆肝醤油の勝利っ！
今回病院ではやらない血管年齢とAGEｓ（糖化物質の検査）が無料！であったので出張所でやってきた
血管年齢は良好 手首を挟まれる検査の骨密度も普通
肝心のAGEｓは中間判定なので合格？っちゃ合格だけど、もう一段階上に行きたいなぁ
腹部エコーは病院だと4400円（健診セットじゃなく個別で申し込むと更に3300円文書料が掛かるそうだ）
こちらは5千円（現金払のみ）日本酒呑みとしてはAGEｓ測ってみたかったので600円高くても納得。
以前やったけど腫瘍マーカーは役に立たないと医師やネットで聞いたことあったのでやめておいた。
