一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、お年頃の娘たち、アスペandモラハラ夫との生活を赤裸々に

ちょっとした火傷を

2020-11-18 15:04:00 | 日記
日曜の夜に
私、ちょっとした火傷をしてしまっってました。



晩ご飯のおかずに
煮物を、
なべから、器に移し、
それを運ぼうともった瞬間に、

みーくんにぐいつと腕を掴まれ、
その拍子に、
器の汁が


左手にバシャッとかぶってしまったのです。



瞬間


熱くて痛くて絶叫してしまいました。


ほんとに幸いなことに
みーくんには一滴もかからなかった。




熱い!!!と
言った瞬間、


のんちゃんはその声に驚いて、


「どうしたん???大丈夫???」と
心配そうに様子を見にきました。


みーちゃんは部屋でなにかをしていて
気づきもせず。



同じリビングにいた夫は
まったくの無反応で、
その後も、


なんの心配や
状況を確認するような一言すらなく。
ずっと火傷に関して、無反応でした。



すぐに
流水でしばらく冷やしたり、
その後も痛い痛いと言いながら、
保冷剤を持ちながら、過ごしてましたが。


利き手の左手が
使えなくなること、って
私にとっては、
他の人よりも致命的なんです。


右手に障害があって
不自由だから。



普段は、左手があっての、右手で、
右手も使っているので、
特に不自由さは感じてないけど、


左手がまったく使えないとなると、
話は変わってきます。


ま、
そんなこと
なにを言うても、


まったく
心配する、ということは、
夫にはないです。


心配してもらおう、
なにか手伝ってもらおう、と


思うほうが
ナンセンス!!!です。



夫は夫なりに
心配していないわけではないと思ってます。


きっと、
心の中で、


あーあ、火傷しちゃったのかー、、、大丈夫かな?


ぐらいには思ってくれてるかな?
って、
最後の最後、信用することにしてます。
私も心の中で。

きっと
心の中に思ったことと、
口に出す言葉が、すぐに繋がらない、とか


なにかあって、
言えないだけなんだよね。


夫と同じ遺伝子を受け継いだ
子どもたちの対応に毎日追われているからこそ、


そう、感じます。


だけど、
火傷した、痛い!
って騒いでいても、


何も言わない、
テレビ見たまんま。



その後の家事を
手伝ってくれるわけもなく。


困ってるときに、
手を差し伸べてもらえないなんて、


やっぱり悲しい。




私だったら、


嫌いとか、
夫婦の関係が悪化してる、とか、



以前に、


人として、



目の前で
痛い目にあっていたら、


反射的に心配するけどなあ、、



私の気持ちが
おさまらない。


ちょっとしたことなんです。


心配してもらう。
辛さを共感してもらう。


それをしてもらえることができさえすれば、
また
気持ちを新たに
前を向くことができます。



火傷なんて
気合で一発で直します!!!笑


左手を使えない、使わない、なんて、
生活できない、ありえないから、



どんなに痛かろうが、
我慢で、
なおるまで耐えるのみ、です。

気持ちの切り替え

2020-11-18 14:51:00 | 日記




今週もなんやかんやで
次女のんちゃんは毎日登校を頑張ってます。



月曜は、
時間割変更で、体育がない!とかで、
朝一番から集団登校で行った。


火曜、水曜は、
体育があるし、
少しいきしぶり、、、、ながら、
フレックスタイム、
1時間目の途中や2時間目の途中から
登校。





2時間目と3時間目のあいだに、
長い休憩時間、25分間休み、があるので
それまでに登校させて、
その日の遅れは、その25分休み時間のあいだに、フォロー、
カバーさせるようにしている。


また、放課後も、
残ってお勉強する親友と
一緒に残って、
のんちゃんも、途中登校の遅れを取り戻したり、
自主的に宿題をして、お友達を待っている。



結局、学校にいる時間は
かなり長い。



いいリズムに乗れているようにも思えるけど、
 最近ののんちゃんは
また
嫌な気持ちを
しつこくひきづることが多くて、


ちょっと嫌な傾向。心配しています。


先週末、歯医者に行ったら
痛かった、と。
歯医者から
もう家に帰ってきてからも、


気持ちを引きづり、
過呼吸になるほどに大号泣。


そのあとも
2時間くらい
毛布を頭までかぶって塞ぎ込む。


私が
のんちゃんの気持ちに寄り添ってあげられず
冷たく引き離した態度が


余計に
長引かせた、とも言えるんだけど。。汗


みーくんの世話や
歯医者に行った時間帯が夜だったため、


帰ってきてからもバタバタとして、
そんなのんちゃんにゆっくりと構ってあげられなかった。



しょうがない。


「気持ちの切り替え」が
素早くできないのは、


本人もしんどいだろうなぁ。。。と思う。



嫌な気持ちになったとき、
そのことを
特に忘れなくてもいいけれど、



気持ちの切り替えは
素早くできたら、楽なのに。



嫌だ、嫌だ、っって、
愚痴ってもいいし、


無理やーって、泣き言いってもいいし、
ワンワン泣いたっていいと思う。





わーって感情を吐き出したあとは、
さっと気持ちを切り替えて、
あとは
前向きな気持ちになれたらね。



私は


泣き言も愚痴もめっちゃ言うけど。



でも
感情を吐き出すだけはきだしたら、
自分で体勢を整えられる。



のんちゃんにどんなに怒っていても、
その同じときに、
みーちゃんが普通に喋りかけてきても、
通常どおりのテンションで
喋れる。



それとこれとは別。

自分が怒っていることを
誰か他の人に
当たっったり、
そのことに関係のない人にまで
悪い態度を取ったりしない。


それは、切り替えられるから。


のんちゃんはそれができずに、
もう
誰とも喋れないし、
誰も近寄れなくしてしまう。


それが
お友達とか、


家族でない外部の人、であろうが。。。



完全に自分の殻に閉じこもってしまう。
それが長時間。



のんちゃんの態度を見てると、
いつも、
イラーっ、としてしまう。


自分の機嫌で
人を振り回す態度。


他人にたいして
この態度は、無いんじゃないか。。。


家であっても、長引きすぎて、

いろいろ
晩ご飯やお風呂も
全部滞ったり、その後の影響も出るから!


でものんちゃんはのんちゃんで
ほんとに
辛くてしんどいんだよね、きっと。




みーちゃんも
のんちゃんも、


最近は
成長してきた周りの


同性。に対して、
恐怖を感じることが増えてきたようです。


「女子怖い。。。」と
口癖のように、2人とも、よく言ってる。



みーちゃんやのんちゃんが
理解することができずに恐怖を感じてしまう


女子のいわゆる「裏と表」。



年頃女子は
特に複雑です。


でも、
その人間関係の悩みは
これから先の人生でも



ずっーと続くものだし、
今は
その入り口に入ったところ。序の口。



今は


経験をたくさん積んだり、
自分の気持ちのやりようを
自分で知っていったり、、の
修行のとき。



親が
子どもの嫌なことを
すべて排除させてあげることもできない。




みーちゃんは、
詳しくなにがあったのか、
明確にわかりやすく話してくれるから、
相談に乗りやすいし、
私自身の経験をたくさん話したり、
アドバイスしたり、
共感もしてあげられやすい。


そして、みーちゃんは、
「みーちゃんの考えや、そういう気持ちになることは、正しいこと。間違ってないよ!」と
言ってあげると、
すぐに、切り替えられる。


正直に率直に、
思いや、
感情を吐き出せているからだと思う。


のんちゃんは
のらりくらりと交わしたり、
なにか
言いたくなさそうに、したり、


うまく口に出して、
説明することが苦手なこともあるだろう。



なにか言ったら、
また私に自分が叱られるかもしれない、ということもあるだろう。



実際のところ、
「なにがあったのか」までは、わからない。


すっきり吐き出せない、から、
先にも
進めないんだろうな。



今だから言えるけど、
学生時代のいざござなんて、



可愛いもんですよ。笑
ほんとに序の口!!



頑張れ我が子たち!!