サブ3への再挑戦 第48関門

第48関門🌳

令和3年1月11日～17日

11(月)休足日

12(火)雨休み

13(水)近所ロード

5kmジョグ

14(木)丸亀市旅ラン

15(金)大麻比古神社周辺坂ロード

5kmジョグ

16(土)諭鶴羽山トレイル

8kmトレラン

17(日)松茂町たこ公園

子供ランニング練習会

W-up2km＋1km5分ペースで300m30周＋1kmC-down＝12km