レンタカーをキャンセル

膝が長引きそうで北海道行きは中止。

膝の前下部が痛むようで、普通に歩いていても時々ピリッとくる。

おまけに腰もまだ張りが残っている状態では当分山などは無理。

公園散歩などの軽いウォーキングで戻すしか手は無さそう。

サポーターとダブル・ストックのお世話にならないと駄目かも。

重い荷を背負ってのロング・コースは諦めて、
軽い荷での５時間以内のコースを歩くスタイルにしなくちゃ駄目か？

祖母・傾を残したのは心残りだが、８時間歩ける時が来たら
チャレンジする事にしよう。

しかし年々衰える体力なんだからこのまま終わる確率が高い。