ったり
たり、、、
少々筋肉痛。
右足、足底筋膜の痛みが酷い、、泣
早朝リハ犬の制限運動を終えて、ぎぶあっぷ～
お風呂を沸かして貰い、どっぷりと浸かって、冷水シャワーを痛い足にぃ～
繰り返すこと30分。たっぷり汗も掻きましたが、痛みはだいぶ和らぎました。
お風呂から上がって、低周波治療器のお世話に
そしてゼポラステープを貼りまくり。
◇仔犬達のお世話・・・
と言っても、扇風機にあたりながら只々観察するのみ。楽ちんなお世話です
82日目の仔犬達は、程なく11キロになりそうです。 （ほぼ順調な成長ぶりに満足しています。）
イエローのクラウスとバンブルはとても活発で、暫くは手を焼きそうな気配です。
目敏い方が複数いらっしゃいましたが、残念ながら二頭を犬舎に残す予定です。
栴檀は双葉より芳し（出藍の誉れ）と言いますが、何となくこの二頭は気になる
処が幾つか有って、どうしても贔屓目に見てしまいます。希望通り良くなってくれれば良いのですが？
※夕方近くなって、足の痛みはすっかりなくなりました。
◇南高梅⇒梅ジュースに・・・
和歌山から5キロほどの熟した梅（南高梅）が届きました。
さっそく綺麗に洗って乾かし、1キロづつ小分けに瓶に入れて冷凍しました。
明日、氷砂糖と蜂蜜を入れて、溶けたところを見計らって床下収納に貯蔵の予定です
◇夜～
「川遊び」の計画を立てるも、現在のところ目的地の川は濁りが酷く増水しているとの情報を得ました。
7月19日20日21日辺りを予定していましたが、梅雨明けが遅くどうやら無理そうな気配になって来ま
した。（只今、計画は見直し中です）
※21時、三回目の入浴。湯船の中と外（お風呂マットの上）で正座を繰り返し行って、膝の柔軟性を高
めるリハビリを行いました。正座を繰り返すと足首の柔軟性も戻りますから、かなり効果が得られた気分
になりました。（幾分・半信半疑） ブログの下書きをして爆睡です！
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